梦魇的症状

其实这种状态还是处在一种未清醒的浅睡眠的状态，所以你还动不了，偶尔出现的话这个不用处理，但是如果经常这样的话，可以通过安神的药物调节一下。梦魇症的特点就是你部分意识清醒，感到能够听见或者是能够知道外界的事情，但是自己行转不过来，起不来。人在睡眠时，心和肺的活动能力相对减弱了，所以，当嘴和鼻孔被被子挡住或胸部受到压迫时，就感到心脏活动受到阻碍，呼吸困难。在外因来说，梦魇多半是睡觉时被子盖住了嘴鼻，或者是把手压在胸部所引起的。