坐月子能吃方便面吗

坐月子是不建议吃方便面的：1、方便面营养成分单一，不利于产妇产后身体的恢复，也不利于宝宝的增长发育的需要。2、方便面中含有的盐分、酱料相对多，也不适合产妇的口味。3、方便面中含有防腐剂、添加剂等，吃了以后可能会对宝宝产生不利的影响。4、方便面属于油炸类食物，吃了以后不易消化，增加胃肠道的负担。在哺乳期，应注意饮食，饮食尽量多样化，吃清淡、温热、高蛋白的汤类食物，多吃新鲜的蔬菜水果，避免吃生冷、油腻、辛辣等刺激性的食物，保持心情愉快，环境舒适，坚持母乳喂养。