吃柚子降血压吗

柚子,它是属于一种水果,没有明显的降低血压作用。降低血压:第一、要保持一个合理的生活方式,包括低盐、低脂饮食,每人每日食盐量小于六克,少吃动物内脏及动物油,多吃蔬菜水果,包括柚子。但是天天吃柚子,对血压没有促进升高的作用,但是也没有降低血压的作用。第二、还要坚持锻炼,控制体重,保持心情愉快。如果通过生活方式干预1到2个月,血压降的不理想,那么可能还是需要降压药来把血压降至正常。

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