医患问答
更多藕是凉性的吗
藕在生吃的时候是凉性的,做熟后会变成温性。生莲藕有凉血散热、止血化瘀等作用,对肺炎、肠炎以及脾虚下泄有一定的疗效。熟莲藕会失去消淤清热的作用,转变为有益脾胃,益血、止泻的功效。 对于身体虚弱的人来说,平时可以吃熟莲藕,而产妇最好是产后一到两周再食用。尤其对于女性来说,常吃熟莲藕,可以补血调血,能够很好的改善面部气色,从而达到美容养颜的功效。
2021-11-22
胆囊炎能吃藕吗
对于胆囊炎患者来说,平时可以适当的吃一些新鲜的莲藕,莲藕具有清热解毒,健脾止泻的功效,还能够增进食欲,促进消化,特别是一些食欲不好的患者,适当的进食一些莲藕,对于身体健康恢复也是比较有益处的,而且莲藕内也富含丰富的维生素以及膳食纤维,可以有效的降低胆固醇的含量。胆囊炎患者一定要注意饮食方面的调理,可以多吃一些富含维生素以及膳食纤维的食物,要禁止一些动物性脂肪的摄入。
2020-10-23
吃藕降血压吗
高血压患者常吃莲藕可以起到降血压的作用,莲藕中含有生物碱,具有舒缓情绪,降低高血压的作用,莲藕中所含的钙质与钾离子可以使血管正常的扩张,进而改善高血压的症状。它还含有黏液蛋白和膳食纤维,能与胆固醇及三酸甘油酯结合,再从粪便中排出,从而减少脂肪的吸收,起到防治高血压的作用,所以还是比较适合高血压患者食用的。一般可以凉拌或者是和其他的一些菜烹炒都可以。
2020-12-30