剖腹产坐月子能吃馒头吗

馒头是一种富含碳水化合物、糖分、钙质、脂肪、蛋白质等多种营养物质的食品。顺产坐月子是可以吃馒头的。对于产妇来说月子期间的饮食上非常的重要的，需要精心的调养，在饮食上是可以吃馒头的，但是由于产妇生产之后的活动量较少，吃馒头不容易消化，防止出现积食以及便秘的情况的话还是要少吃馒头，可以多吃些蔬菜和瓜果，饮食清淡多食用营养丰富的流食，期间还要注意多喝水，促进身体的排毒，适量的下地活动也是非常的重要的。