坐月子吃母鸡还是乌鸡

坐月子吃母鸡或乌鸡都是可以的，两种食物里面的营养成分都是比较好的，都可以补充产妇身体缺乏的营养，提高身体抵抗力。在吃乌鸡白凤丸的同时仍应该注意食补，多吃一些补气养血的食物，比如猪肝、桂圆、荔枝、羊肉，这些食物同样也可以达到补气养血的效果，如果是月经失调一般不需要担心，一般不需要担心，短期用药之后观察就可以，因为产后大多数女性都是采取母乳喂养，这时月经失调大多数都是生理性的。同时，乌鸡汤的营养非常丰富，能够促进女性乳汁的分泌，增加乳汁的营养含量，对于产妇的身体恢复以及婴儿的健康成长都非常有利。