坐月子可以吃香葱吗

孕妇坐月子不能吃葱花，建议这段时间要注意，可以吃些清淡的食物，平时要吃蛋白质和纤维素含量比较高的食物，补充身体的营养，有利于产后的恢复。在坐月子期间尽量的避免吃葱，葱、姜、蒜都是属于辛辣的食物，会刺激胃部，出现胃部不适的情况。顺产坐月子期间应该注意摄入充足的营养，不要食用辛辣刺激性的食物，可以适当的进食新鲜的蔬菜、水果以及小米粥、豆腐脑、鸡蛋羹、排骨汤、鲫鱼汤等，对身体恢复是极为有利的。