坐月子怎么吃木瓜

产妇是可以吃木瓜的，只要不是太凉就可以。木瓜含有很高的胡萝卜素，具有抗氧化的作用，可以促进产妇伤口处的愈合，还可以增高自身抵抗力，可以防止在孕期发生疾病，所以木瓜的营养成分比较高，除了产妇可以食用以外，在孕期也是可以食用的。产妇不仅可以吃一些木木的瓜，可以喝一些鱼汤，骨头汤，鸡汤之类的东西，对下面也能起到很好的帮助的，也能起到对身体复原的作用，产妇一定要注意保暖的，多注意好好休息，尽量的卧床休息，以免留下月子病，对身体也不好的，也许会跟随人一辈子的。