坐月子能不能吃桂圆干

​桂圆又称龙眼，性温味甘，益心脾，补气血，安神志，具有良好的滋养补益作用。产妇身体上火也会对母乳造成营养，会间接的导致婴儿出现身体上火的症状，不利于婴儿的健康，所以要避免过量的吃桂圆干。女性在食用干桂圆的过程中，一定要注意少量食用，最好不要一次性吃的过多，干桂圆是一个性热的食物，比较容易出现上火问题，因此平时一定要谨慎一点，适当吃是可以的，在选择桂圆的时候，最好不要选择变味的颗粒，以免对身体产生影响。