陈旧性踝关节扭伤怎么办

陈旧性脚踝扭伤主要是根据自身的症状和扭伤的程度。病人发生陈旧性踝关节扭伤，关节部位的关节囊、韧带、肌肉等组织已经发生了粘连，会感觉踝关节部位有慢性的长期疼痛，局部会有轻度肿胀而且在行走时疼痛感明显加重。在治疗时，要尽量减少脚踝部位的负重活动，注意保暖，可以给予热敷处理，比如经常进行温开水的浸泡或者采用骨科洗药熏洗，也可以给予频谱仪烤电、微波仪治疗，或者进行针刺、艾灸，以及穴位中药离子透入等中医治疗手段，通过对脚踝部位的穴位刺激，能够加速恢复局部的血液循环，而且还可以刺激肌肉内新陈代谢，起到疏通经络的作用，也能够减轻缓解肌肉、韧带粘连的情况，可以有助于病情的恢复。