扭伤注意事项
多吃新鲜的水果、蔬菜，一定要禁食辛辣、刺激性食物，因为食用辛辣、刺激性食物以后，容易导致脚踝部位肿胀、疼痛加重，不利于病
扭伤怎么办
扭伤要马上停止运动、观察扭伤部位、冷敷、抬高患肢，并应用外用药物、口服药物或进行手术治疗。 1、马上停止运动：发生扭伤后要马上停止运动，否则扭伤会进一步加重。 2、观察扭伤部位：扭伤后应该将受伤部位暴
缓解肌肉痉挛
出现肌肉痉挛也可能是神经因素引起的，比如颈、腰椎病变压迫神经放射到肢体，引起相应部位肌肉出现痉挛症状，对于这种情况，需做
缓解肌肉痉挛
肌肉痉挛可以有多种多样的临床表现，比如会出现面肌痉挛，也可能出现肢体的肌肉痛性痉挛。有些疾比如视神经脊髓炎也可以导致肌肉
浑身肌肉关节痛
这种情况可以用抗炎镇痛的药物缓解疼痛，注意休息，可以配合热敷、理疗等方法治疗，一般几天之内就可以恢复。一种是流感引起，流
胸部肌肉拉伤
胸部肌肉拉伤一般是由于活动过于剧烈，运动量过大，运动时的姿势不正确等原因导致的，一般是导致胸大肌和胸小肌部位拉伤。 胸部
四肢无力肌肉萎缩
四肢无力肌肉萎缩有可能是由于肌营养不良、多发性肌炎、运动神经元病等原因导致的，首先要明确具体的原因，再针对性的处理。 1.肌营养不良：其营养不良是由于各种原因导致的进行性肌肉萎缩无力，同时引起支配运动
脚踝扭伤注意事项
脚踝部扭伤出现水肿发紫的情况，必须要注意以下几点：第一，必须要注意脚踝部的休息，避免站立走路更加不能剧烈运动。另外也注意
脚背扭伤怎么办
如果存在关节内的骨折，应建议其进行手术治疗，对骨折进行解剖复位，以减少发生创伤性关节炎的几率，术后患肢进行石膏固定6到8
手腕扭伤后遗症
通常情况下，对于手腕扭伤以后的病人，如果积极的配合治疗，多数病人是不会留下后遗症。但是对于手腕扭伤以后的病人，如果没有积