脚腕扭伤冷敷还是热敷
脚腕扭伤一般是在48小时内冷敷，而48小时后再采用热敷的方式。 脚腕在扭伤后脚腕处会导致血管渗出增加，并且软组织内张力也会逐渐的增加，此时可能会出现疼痛或者肿胀的症状，建议选择用冷敷的方式来抑制血管的
脚腕筋扭伤了怎么办
超过24小时以后可以进行热敷处理，可以外敷活血化瘀的膏药，在局部还可进行传统的中医经络治疗或者针刺、艾灸等物理疗法，以加
脚腕湿疹特别痒应该怎样治疗
脚腕湿疹特别痒是指脚腕处出现了湿疹，可以通过药物治疗、自我调节等方式进行改善。 1.药物治疗：患者需要在医生的指导下，合理的使用糖皮质激素类的药物进行治疗，比如糠酸莫米松乳膏、卤米松乳膏等，也可以使用
膝盖和脚腕酸软无力是咋回事
膝盖和脚腕酸软无力可能是过度劳累、感冒、关节炎等因素所致。 1、过度劳累：如果进行了剧烈运动或者重体力劳动，就可能会导致肌肉疲劳，引起局部乳酸分泌过多，使膝盖和脚腕酸软无力，有时还可出现疼痛、肿胀症状
脚腕有轻微的浮肿是怎么回事
脚腕有轻微的浮肿可能是局部软组织损伤、痛风性关节炎、下肢静脉曲张等原因引起的。 1、局部软组织损伤：如果患者在运动时发生扭伤或摔伤，可能会引发内部软组织、韧带充血，从而表现为局部肿胀。通常这种情况，可
脚经常扭伤是什么原因
患者局部的肌肉、肌腱、韧带、关节囊的强度不够，也就是无法保证关节强大的稳定性，在活动或者行走多的时候关节会出现不稳，导致
脚踝扭伤可以泡脚吗
脚踝扭伤，用热水泡脚吗，脚踝扭伤之后，可以用热水泡脚，但是是48小时之后，48小时内虽然也可以用凉水泡脚，但要用凉水泡，因为凉水泡脚能刺激血管收缩，从而减轻出血肿胀，同时还能抑制不良因子的释放，起到止血消肿和减轻疼痛的目的，48小时之后，就应该用热水泡脚，热水泡脚能操促进血液循环，激活细胞的新陈代谢，导致对出血，肿胀以及各种不良因子的吸收速度加快，有利于脚踝扭伤的康复。
扭伤脚踝用什么泡脚
在受伤48小时之后，是病情的恢复期，可以用热水泡脚，热水泡脚有助于促进血液循环，促进肿胀吸收恢复，一般一次泡10-20分
在上体育课时脚不慎扭伤
在上体育课时脚不慎扭伤，一般是因为踝关节受到扭伤，从而发生肿胀疼痛现象，并且活动受限。处理方法：一、首先要做的是跟老师及时汇报，然后到旁边休息，避免踝关节再次受伤或者发生二次损伤。 二、然后在他人陪伴
腿腕里边疼什么原因
腿腕里边疼就是腘窝处的疼痛可能是扭伤、缺钙、骨性关节炎等原因导致的。1、扭伤：在运动的时候，如果姿势不正确或者不小心歪到