减肥始终不成功的原因

减肥始终不成功的原因主要有以下几点：
第一、方案的制定是否合适，减肥方案的制定应根据每个人的实际情况、体质等情况来制定，才能科学有效的降低体重。
是否能坚持方案，一旦确定方案后应坚持，这点很难做到，很多人减肥失败的原因就是没有坚持，如：今天看到吃苹果能够减肥，明天又看到喝绿茶能够减肥，后天又想运动、跳绳等来减肥，无法把方案确定并坚持下来，最终都会导致减肥失败，特别是体重严重超重及代谢障碍或伴有代谢疾病的肥胖患者，自己很难减下来，还是建议通过微创减重手术达到减肥效果。