血糖高能吃火龙果吗

火龙果的升糖指数相对较高,血糖高应少吃火龙果,最好在两餐之间吃,且应监测血糖了解患者的血糖在吃完水果后是否明显升高或波动较大。
糖尿病的饮食治疗对碳水化合物的种类、数量和时间有要求。
一般要求患者吃升糖指数比较低的水果和蔬菜,比如黄瓜、西红柿、西瓜等,火龙果的升糖指数相对较高,但也不是不能吃,可以少吃,且最好在两餐之间吃,吃了后要求患者检测血糖,吃之前测血糖,吃完水果后也测血糖,了解患者的血糖在吃完水果后是否明显升高或波动较大。如果血糖波动较大,那这个水果的种类和数量就需要做调整,必要时也可以用药物干预。

高血糖

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怀孕高血糖

孕期高血糖表现为:1、孕妇会出现进食比较多的情况,容易感到饥饿,吃的很多,还容易口渴,喜欢饮水,尿量也会随之增加。2、孕妇进食比较多但是体重不会随之增加,相反吃的越多体重反而会减轻。还可能逐渐消瘦。3、孕妇会出现尿中含糖量比较多的情况,如果进行化验一般会查出酮体。还有一些孕妇出现妊娠糖尿病的情况但是不会及时发现,都是会在孕期体检时发现。

孕期高血糖吃什么

在青菜上面,孕妇血糖高,每天要保证一斤以上的带叶子的绿色蔬菜,荤菜上多选择鱼肉、虾肉来代替家禽和家畜的肉类,因为鱼肉和虾肉属于高蛋白低脂肪食物,更适合孕妇服用。水果方面,如果血糖控制欠佳,最好所有的含糖量高的水果都不能吃,而可以选择吃西红柿和黄瓜来代替水果。孕妇血糖高,首先在饮食上要少吃多餐,并且每餐要吃到7~8分饱,而不能吃的过多;

高血糖吃什么好降血糖

血糖高的人群可以通过饮食降糖,主要是控制饮食,尽量少吃含油较高的食物或者是含糖比较高的食物,以低盐低脂低热量饮食为主,如果通过引起也不能把血糖降下来,可以配合合理的运动,例如平时参加体育锻炼。可以做一些跑步、快走、游泳等有氧运动,运动能够改善胰岛素抵抗,对于血糖高的患者来说是比较好的。如果通过饮食和运动都不能把血糖降下来,可以选择使用降糖药物。