立秋养生小妙招
医患问答
更多小腿疼怎么办小妙招
小腿疼痛可以应用如下三大类的方法进行缓解：第一、进行物理治疗，可应用冷热毛巾交替敷小腿，可沿腘窝到踝关节，取中上1/3处，用温热毛巾湿敷10-15分钟，最好以覆盖小腿比目鱼肌和腓肠肌后效果明显，待皮肤吸收水分10-15分钟后擦干。可接着用冷水浸泡毛巾继续冷敷5分钟，如此交替外敷可缓解小腿疼痛。第二、可服用药物治疗，如西药，非甾体类的解热镇痛类，例如芬必得、索密痛，或局部外敷如扶他林乳膏等药物都可缓解小腿局部酸痛。第三、还可以应用物理的外部治疗法，如超短波治疗仪、微波治疗仪都可缓解小腿酸痛，如伴随着按摩效果更为明显。
2020-11-26
治头痛小妙招
目前应用的缓解头痛的小妙招主要为头部按摩，建议按摩太阳穴、风池穴，可以起到加速头部血液循环的作用，而能缓解头痛。或者用梳子梳头，能有效放松神经，缓解症状。也可以应用冰敷治疗头痛。冰敷是缓解头痛的一种方式，我们可以用毛巾或是口袋，把冰放在里面，敷在头疼部位。对头部进行力度适中的按摩，是缓解头痛的有效方法。太阳穴是头痛按摩的重要穴道，可以用食指来按压，可以用拳头在太阳穴到发际处轻轻来回转动按摩。可以缓解头痛的小妙招有很多，其中最常见的为按摩太阳穴，可以用梳子轻轻的梳头，可以促头皮、大脑的血液循环，缓解神经紧张，起到缓解头痛的作用。同时可以多喝水，而通常在充足的休息之后，症状就能得到缓解。
2020-06-14
痔疮止疼小妙招
痔疮一般可以外用痔疮膏治疗，平时还可以经常以温水坐浴，从而减轻疼痛感，保持局部干燥清洁，饮食上多吃蔬菜水果，多饮水，保持大便通畅。如果症状比较严重，要进行手术治疗，从而达到根治的目的。痔疮导致患者肛门疼痛，想要快速的止痛可以选择局部涂抹痔疮膏或者痔疮栓剂、双氯芬酸钠栓内塞肛门，还可以口服地奥司明片，或者是用温水、中药汤剂进行坐浴，如果有黏膜破裂的可以涂抹康复新液。严重的痔疮想要缓解疼痛可以外用一些痔疮膏的，但是想要彻底治愈痔疮的情况，避免疼痛的反复发作，应该及时的手术切除。痔疮大多数都不会导致患者出现疼痛症状的。如果您的痔疮伴有较为明显的疼痛，一般都是较为严重的痔疮。
2020-06-14
