作为一个中医大夫 我有三句话送给胃肠不好的患者们
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更多什么人不适合吃褪黑素
不适合吃褪黑素的人一般比较多见的是妊娠期妇女以及酒精过敏者、婴幼儿、青少年、心脑疾病患者等。您需要在医嘱安排下服用褪黑素，避免私自服用褪黑素，多吃富含维生素的食物。而且出现了肾脏功能不好，会导致代谢出现问题，尽量要遵医嘱用药，出现肾脏功能不好，可能会导致肝肾的问题，可能会引起出现失眠和多梦的情况，平时要注意合理搭配饮食，避免吃辣椒，避免出现太咸的食物，而且一定要注意保持良好的饮食规律。肾脏不好的人是不可以吃黑色素的。褪黑素适合成年人服用，主要用于改善睡眠，而且还可以舒缓情绪压力，松弛肌肉和神经，治疗焦虑症能够促进良好的睡眠。建议您的情况是可以适当的服用，通常来说，女性在35岁之后，体内自身的分泌的褪黑素就会下降，这个时候容易出现睡眠紊乱，可以服用褪黑素。如果没有睡眠质量不好，是没有必要吃褪黑素的。
2022-08-16
什么人不适合吃褪黑素
你好，褪黑素不适合的人群有青年人，肾脏不好的，还有孕妇等不能吃这个药物，最好在医生指导下合理用药，平时注意休息，不要熬夜，不要剧烈运动，如果睡眠不好，也可以服用安神的中成药调理，这样相对安全，平时注意多吃蔬菜水果，不要着急上火。褪黑素是一种可以改善睡眠问题的激素，通常对于孕妇，哺乳期妇女以及有抑郁症状等的疾病的人不建议服用。即使是正常情况下也不建议长期服用褪黑素，褪黑素本身会影响大脑自身的激素的分泌情况，并且服用时间久了副作用会比较大。褪黑素是一种类源性类激素性物质，主要具有调节免疫，改善睡眠，延缓衰老等多方面的作用，是临床上常见的一种保健品，目前多用于失眠患者的辅助性治疗。因此，这类产品的禁用人群主要包括青少年，妊娠期或哺乳期女性，严重肝肾功能不全和心脏病等。另外，对于褪黑素严重过敏或口服后出现头晕头痛等诸多不适的人群，也不适合服用该产品。
2022-08-16
感冒引起肠胃不适
本身合并胃病时，感冒时会加剧肠道不舒服的症状，包括胃肠功能紊乱、胃炎、消化不良出现的症状，一般都相对比较重，因此在感冒时引起的这些胃肠不舒服症状一定要做到系统辨别病因，针对病因进行系统的控制饮食，避免接触对胃刺激不良的药品，以及加用一些保护胃黏膜、调理胃肠功能方面的药物，都可以改善由于感冒引起的胃不舒服症状。这种情况的出现主要有一些原因，包括以下几方面：首先有可能是一些胃肠型的感冒，由于柯萨奇病毒感染之后，容易在感冒的同时并发胃肠道炎症，引起胃肠功能紊乱和胃炎，表现引起的胃部不舒服，包括胃区疼痛、恶心、呕吐，严重者可能会出现一些腹泻的症状。其次感冒以后服用抗病毒药物，以及抗生素清热解毒药物，这些药物对胃黏膜其实是一种刺激作用，可以出现一些胃不舒服或者是反酸、打嗝、嗳气的表现。
2020-12-07