糖尿病的病程比较长，许多人都买来了一些小型的仪器去经常检测自己的血糖，还有的人会买一些试纸进行一下尿糖的检测，但不管是哪一种定期地监测血糖，其实对身体来说都是一个非常好的一种习惯，可以帮助人们不只是盲目地进行服药治疗，疗效和安全性都会得到一个很好的保障，自己检查血糖，首先最准确的方式，还是要采取一个末梢的末梢来进行检测，有的人在取指尖血之前都要用酒精来消毒，其实并没有必要，这是与测得的血糖数值原理是有关系的。
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更多餐后血糖测量时间
建议饭后两小时监测血糖。对于糖尿病的患者，建议监测空腹血糖和餐后血糖，餐后血糖建议监测的时间是以第一口饭进食开始计时，进食后两小时进行血糖的检测。对于糖尿病的患者，建议空腹血糖控制在6~7mmol/L，餐后血糖控制在8~10mmol/L左右。如果年龄偏大、并发症较多，对于餐后血糖的目标可以适当的放宽。同时在饮食上，建议采取少量多餐，通过少量多餐的进食方式，可以减少对餐后血糖的影响，减少对血糖波动的影响。在饮食控制的同时，要加强体育运动，控制体重。
2020-10-10
下肢血压测量
测量下肢血压是没有什么危险的，它是采用袖带进行测量的，并不是有创测量，注意打气时不能过猛，测量时要在平卧休息10分钟后进行，注意保持适当的松紧度，它与上肢血压的测量方法是比较相似的，只不过患者可能只能平卧，不能坐起。建议密切监测患者的血压，出现异常的话尽早处理为好。测下肢血压的方法是,患者休息5分钟后,趴在床上,下肢肌肉放松,裤口宽松.袖带平整缚于大腿下部,气囊纵轴中线压于腘动脉上,下缘距离腘窝4厘米,松紧以伸进一指为准.听诊器胸件置于腘窝中点腘动脉脉含情搏动最强的部位,与皮肤紧官接触,以左手固定,勿塞于袖带下.右手挤压输气球,轻轻加压,使水银逐渐上升,当水银柱达200毫米汞柱时放气,放气速度为每秒2毫米汞柱,使水银柱缓慢下降,中途不能再次打气,以一次为准.听到第一次搏动音时水银柱指示的刻度为收缩压,搏动音突然消失为舒张压,测定结果为下肢血压.下肢的舒张压一般和上臂相近,但收缩压可能比上臂高2.7-4.0kp（20-30mmHg）测下肢血压的方法是,患者休息5分钟后,趴在床上,下肢肌肉放松,裤口宽松.袖带平整缚于大腿下部,气囊纵轴中线压于腘动脉上,下缘距离腘窝4厘米,松紧以伸进一指为准.听诊器胸件置于腘窝中点腘动脉脉含情搏动最强的部位,与皮肤紧官接触,以左手固定,勿塞于袖带下.右手挤压输气球,轻轻加压,使水银逐渐上升,当水银柱达200毫米汞柱时放气,放气速度为每秒2毫米汞柱,使水银柱缓慢下降,中途不能再次打气,以一次为准.听到第一次搏动音时水银柱指示的刻度为收缩压,搏动音突然消失为舒张压,测定结果为下肢血压.下肢的舒张压一般和上臂相近,但收缩压可能比上臂高2.7-4.0kp（20-30mmHg）
2020-06-09
如何测量血压
血压的测量方法有两种，第一种是有创的直接选测量的方法，第二种是间接的血压的测量方法。有创血压测量方法，是医生在血管内直接通过一个装置来测量血管内压力的这么一种方式，这是最准确的一种血压测量的方式，但是因为它是有创的，所以一般来说在普通的人群当中是无法普及开来的，所以我们现在最常用的获取血压的方式是间接测量法。间接测量法就是借助血压计来测量肱动脉的压力来反映一个人体的血压的这么一个情况，我们现在有很多种方式可以获取这个间接的血压。常用的有两种，第一种是水银柱式血压计的方法，这种方法血压测量者经过一定的培训，所以经常是在医院或者诊室内，由医生或者护士来执行这个操作。第二种是电子血压计的方法，电子血压计目前是非常普遍的一种方法，这种方法相对来说比较简单，不需要经过很严格的专业培训，所以在家里就可以比较轻松的获得自己的血压。电子血压计在市场上有两种，第一种是直接测量手臂的，第二种的是直接测量手腕的，从我们医生的角度来说，一般推荐上臂式的电子血压计的方法，除非你要去旅游或者外出，携带一个腕式的血压计可能比较方便，如果是在家里的话，一般来说推荐臂式的电子血压计的方法来了解自己的血压。
2020-06-16
科普文章
更多怎样测量血糖的正确方法
测量血糖的正确方法一般需要通过静脉血糖测量，或者是指尖自测血糖，通过这两种方式能够及时的了解血糖是否出现的升高，当现场出现升高以后，需要及时的使用些降糖的药物来治疗。 1、静脉血糖测试：一般需要及时的
2022-05-25
高血压测量标准
未使用降压药物的情况下，非同日三次测量诊室血压，收缩压≧140毫米汞柱和/或舒张压≧90毫米汞柱即为高血压，收缩压大于等
2021-02-14
成人头围怎么测量
成人头围的测量方法十分简单，通常需要使用一个卷尺或者软尺，将其放置在头部最宽的位置，然后绕过头部进行测量。一般来说，这个位置位于耳朵和眉毛之间的高度。 具体来说，测量头围的步骤如下： 1、确定测量位置
2023-05-09
