痛风为何容易被误诊

因为过去痛风,在我们国家是罕见病,我们退回35年以前,六七十年代,全国痛风的病例报道才几十例,所以这是很罕见的。但是随着我们现在生活水平的提高,高尿酸血症和痛风已经成为一个常见病。那么在过去大家都不认识痛风的情况下,那时候的卫生条件也比较落后,很多人在脚上被东西扎了,有刺了或者是破损了,他会形成丹毒。实际上是一种淋巴管的感染,感染以后它的表现也是表现为一个软组织的红肿、热痛这种表现。所以那时候,大家对这种感染性的丹毒,认识的比较多,而对于痛风相对来说认识不足。现在还有一些大夫,观念没有转变,很多病人到社区卫生院,到基层医院去就诊的时候,都往往会把它当成丹毒,当成局部感染去治了,甚至有些当成创伤、崴着、扭着了去治。其实现在这种丹毒很少见,而痛风成为一个常见病。这是让我们误诊的一个重要原因,就是我们的医生,我们的患者,对于这个病的认识不够。

痛风

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运动型痛风

控制饮食增加运动有利于减轻体重,体重减轻又可以减少痛风的发作风险成为正循环。建议痛风患者每周进行三到四次的运动,每次运动三十到五十分钟,可以是跑步、骑单车、游泳,运动量要逐步的增加,以不觉得过度劳累最合适。注意避免过于剧烈的运动,比如爬山,长跑等,或者突然的受凉,因为劳累和运动损伤也是痛风发作的风险因素之一。

运动型痛风

患者运动的时候,要根据自身的情况,选择低强度、长时间的运动,比如步行、慢跑、慢速有氧运动、骑自行车、打太极拳等等,这些运动因为持续时间长,所以把糖类消化掉之后,就会逐渐消耗身体内储存的脂肪来提供能量。锻炼对于预防痛风是否有帮助,要从两方面来看:适当的运动锻炼对促进新陈代谢,恢复关节功能有帮助,但是剧烈的运动,使肌细胞分解释放核酸物质,使血尿酸增高,反而会诱发痛风的发作。所以痛风患者锻炼要有一定的原则,首先可以选择有氧运动,在指导痛风患者运动的时候,总是强调运动的目的是健身、减重,而不是要做运动员。

痛风年轻化

根据一项调查研究发现,这些年轻的痛风患者多数具有社会活动频繁,工作压力大,生活欠规律和饮食结构不合理等特征,发作的诱因也是多种多样,比如劳累运动,海鲜,啤酒,白酒等是最常见的诱因。这些年轻的痛风患者往往有一个共同的特征就是体型肥胖,具有更高的体质指数和腰围水平,而且青年痛风患者的血尿酸水平往往也比中老年组更高,所以青年的痛风患者更要注意饮食结构的合理,避免痛风的反复发作。随着生活水平的逐渐提高,痛风患者由原来的中老年居多逐渐转变成了年轻患者居多,原因除了少数与遗传有关以外,大部分患者与饮食结构不合理有明显的相关性。