大便粘马桶，可能是湿气大的原因导致的。
患者的大便有不成形的现象，并且比较粘腻，会粘在马桶上。这种情况在中医来讲，一般认为是体内湿气过重导致的。如果患者同时伴有舌红苔黄腻的现象，则可以确定为湿热的表现，这和脾胃虚弱是有一定的关系的。
脾气虚，运化水湿的功能会有所下降，从而导致水湿不能形成精微物质，不散到周身，这样就不会被人体正常吸收和利用。时间久了，就有可能引起体内的湿气过剩，愈久化热，就会形成湿热。患者可以通过服用一些中药来调理身体，比如可以服用具有健脾祛湿和利湿作用的药物。
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医患问答
更多小肚子大是不是湿气重
湿气重的人常常会有胸闷、乏力、头晕、记忆力减退的情况，还可能会有排便异常、食欲不振、消化不良、长痤疮、舌苔厚腻等症状。平时饮食上应该注意少吃酸辣油腻的食物，加强体育锻炼。在中医学术中，没有说小肚子大就是湿气重的表现，所以这是不科学的，一般因为痰湿过多才会导致肚子大的症状，建议可以通过饮食改善和运动锻炼来缓解治疗，同时可以适当服用些去痰湿的中药进行缓解治疗。长时间久坐，以及缺乏体育锻炼，饮酒过多的人群，往往会出现肚子大的情况，要减去小肚子，首先就要改变这种生活方式，应该适当的运动，而且不要吃油腻的食物，具体病情还要做体格检查。根据您的问题，小肚子大考虑跟湿气关系不大，主要还是腹部脂肪过多，与缺乏运动有关。
2020-06-10
湿气是怎么形成的
人体的湿气主要是由内外原因形成的，其外在原因是吃生凉、寒冷的东西，当这些食物进入身体，它们就会变得湿气，并折磨身体，此外如果生活环境过于潮湿，它也是人类形成湿气的原因，内因主要是机体自身体质虚弱，脾胃功能下降，不能运脾润脾，也可见于其他脏器疾病引起的脾脏的运化不利，例如肝特别强，肝阳异常活跃，肝火旺盛引起脾脏运化水湿的能力下降，而使体内出现湿邪。湿气重的患者平常饮食注意清淡饮食，不要吃寒性的食物，也不要吃肥甘厚腻食品以及抽烟喝酒，多参加体育锻炼。第一就是由于空气中的湿气进入到体内，比如被雨淋了，经常在潮湿的环境中，还有不注意保暖，都会导致湿气入侵。第二就是自己体内的湿气，主要是因为焦虑、劳累、气血亏虚导致的。
2020-06-07
怎样去湿气最好最快
去湿气最好的办法就是饮食和生活方式改变结合一起调理。最后每天还应坚持进行锻炼，促进体内的毒素排出。体内有湿气的患者如果想要最好、最快的去除湿气，建议吃些洋葱、红豆、薏米、冬瓜、芹菜、苦瓜、生姜、大蒜等具有排湿祛湿的食物缓解。如果体内湿气比较严重，还可以在食疗的基础上，再进行中医理疗，比如刮痧、拔火罐。患者要避免吃寒凉的食物，每天还需要多进行有氧运动，通过泡脚或汗蒸也能祛除体内湿气。去湿气可以吃薏米赤豆粥、消暑健脾祛湿汤、绿豆百合米仁粥。患者还可以在医生的指导下用去湿气的药物治疗，比如荞麦、葛根。
2020-06-14
科普文章
更多游泳增加湿气还是去除湿气
游泳一般是去除湿气。 游泳属于全身运动，经常游泳可使全身肌肉得到锻炼，促进全身新陈代谢，有助于增强体质。如果是脾胃虚弱的人，长时间待在潮湿、阴冷环境中，身体受到寒气侵袭，容易加重湿气。在中医理论里，脾
2023-02-24
湿气的原因?湿气是什么造成的?如何快速去除湿气?
湿气的原因一般包括饮食因素、环境因素、疾病因素等，快速去除的方法一般包括调整生活习惯、物理治疗、使用药物。 一、原因 饮食因素：可能是经常食用肥甘厚腻以及生冷类的食物，例如肥肉、雪糕等，导致脾胃功能失
2023-02-24
什么是去湿气
去湿气一般是排除体内的湿寒气，能够起到保养身体的作用。 在日常饮食期间，或者生活期间护理不恰当，比如经常的吃一些生冷性的饮食，或者经常在潮湿寒冷的环境中，会导致体内的湿气入侵。一般需要通过艾灸或者拔罐
2022-08-29
