临床上常用的降尿酸药物包括苯溴马隆片、别嘌醇、非布司他等。
1、苯溴马隆片:苯溴马隆片属苯骈呋喃衍生物,为抑制尿酸重吸收的药物,它主要是通过抑制肾小管对尿酸的重吸收,促进尿酸排泄,从而降低血中尿酸水平。该药适用于原发性和继发性高尿酸血症、各种原因引起的痛风以及痛风性关节炎非急性发作期。用药后可以促进尿酸排出,缓解关节红、肿、热、痛等症状,并能使痛风结节消散。
2、别嘌醇:别嘌醇为抑制尿酸生成药,主要是通过抑制黄嘌呤氧化酶的活性,减少尿酸的合成,从而降低血尿酸水平。由于别嘌醇促使尿酸结晶重新溶解时可再次诱发并加重关节炎急性期症状,因此它不能控制痛风关节炎急性炎症症状,也不能作为抗炎药使用。
3、非布司他:非布司他和别嘌醇一样,也属于抑制尿酸生成药,它适用于痛风患者高尿酸血症的长期治疗,但注意无临床症状的高尿酸血症患者不建议使用。
除此之外,奥昔嘌醇等药物也能够降低血尿酸水平。但具体选择哪一种药物一定要咨询医生,根据每个人的病情、合并症、身体情况个性化选择。
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更多运动型痛风
控制饮食增加运动有利于减轻体重,体重减轻又可以减少痛风的发作风险成为正循环。建议痛风患者每周进行三到四次的运动,每次运动三十到五十分钟,可以是跑步、骑单车、游泳,运动量要逐步的增加,以不觉得过度劳累最合适。注意避免过于剧烈的运动,比如爬山,长跑等,或者突然的受凉,因为劳累和运动损伤也是痛风发作的风险因素之一。
2020-06-29
运动型痛风
患者运动的时候,要根据自身的情况,选择低强度、长时间的运动,比如步行、慢跑、慢速有氧运动、骑自行车、打太极拳等等,这些运动因为持续时间长,所以把糖类消化掉之后,就会逐渐消耗身体内储存的脂肪来提供能量。锻炼对于预防痛风是否有帮助,要从两方面来看:适当的运动锻炼对促进新陈代谢,恢复关节功能有帮助,但是剧烈的运动,使肌细胞分解释放核酸物质,使血尿酸增高,反而会诱发痛风的发作。所以痛风患者锻炼要有一定的原则,首先可以选择有氧运动,在指导痛风患者运动的时候,总是强调运动的目的是健身、减重,而不是要做运动员。
2020-06-29
痛风年轻化
根据一项调查研究发现,这些年轻的痛风患者多数具有社会活动频繁,工作压力大,生活欠规律和饮食结构不合理等特征,发作的诱因也是多种多样,比如劳累运动,海鲜,啤酒,白酒等是最常见的诱因。这些年轻的痛风患者往往有一个共同的特征就是体型肥胖,具有更高的体质指数和腰围水平,而且青年痛风患者的血尿酸水平往往也比中老年组更高,所以青年的痛风患者更要注意饮食结构的合理,避免痛风的反复发作。随着生活水平的逐渐提高,痛风患者由原来的中老年居多逐渐转变成了年轻患者居多,原因除了少数与遗传有关以外,大部分患者与饮食结构不合理有明显的相关性。
2020-06-29