苯溴马隆片是一种降尿酸药物,主要的作用是控制尿酸水平,预防和缓解痛风发作,避免痛风并发症发生。
1、控制尿酸水平:苯溴马隆片可以抑制肾小管对尿酸的重吸收,从而降低血中尿酸浓度。而且该药肝脏活性代谢产物为6-羟基-苯溴马隆,代谢半衰期 约30小时,同样具有良好降尿酸作用。所以,每天服药后降尿酸效果可以持续40小时。
2、预防和缓解痛风发作:苯溴马隆可以减少尿酸结晶在关节和其他组织中的沉积,从而减少痛风的发作频率和严重程度,缓解痛风引起的疼痛和关节炎症。
3、避免痛风并发症发生:长期血尿酸偏高会引起痛风性肾病、关节畸形等并发症,因此在医生指导下长期使用苯溴马隆片也可以避免相关并发症发生。
总的来说,苯溴马隆片是痛风常用药物之一,适用于原发性和继发性高尿酸血症、各种原因引起的痛风以及痛风性关节炎非急性发作期。但是大家使用前一定要咨询医生,在医生指导下足量、足疗程使用,不要擅自停药,定期监测血尿酸,长期的血尿酸控制达标,是预防痛风发作的关键。
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更多运动型痛风
控制饮食增加运动有利于减轻体重,体重减轻又可以减少痛风的发作风险成为正循环。建议痛风患者每周进行三到四次的运动,每次运动三十到五十分钟,可以是跑步、骑单车、游泳,运动量要逐步的增加,以不觉得过度劳累最合适。注意避免过于剧烈的运动,比如爬山,长跑等,或者突然的受凉,因为劳累和运动损伤也是痛风发作的风险因素之一。
2020-06-29
运动型痛风
患者运动的时候,要根据自身的情况,选择低强度、长时间的运动,比如步行、慢跑、慢速有氧运动、骑自行车、打太极拳等等,这些运动因为持续时间长,所以把糖类消化掉之后,就会逐渐消耗身体内储存的脂肪来提供能量。锻炼对于预防痛风是否有帮助,要从两方面来看:适当的运动锻炼对促进新陈代谢,恢复关节功能有帮助,但是剧烈的运动,使肌细胞分解释放核酸物质,使血尿酸增高,反而会诱发痛风的发作。所以痛风患者锻炼要有一定的原则,首先可以选择有氧运动,在指导痛风患者运动的时候,总是强调运动的目的是健身、减重,而不是要做运动员。
2020-06-29
痛风年轻化
根据一项调查研究发现,这些年轻的痛风患者多数具有社会活动频繁,工作压力大,生活欠规律和饮食结构不合理等特征,发作的诱因也是多种多样,比如劳累运动,海鲜,啤酒,白酒等是最常见的诱因。这些年轻的痛风患者往往有一个共同的特征就是体型肥胖,具有更高的体质指数和腰围水平,而且青年痛风患者的血尿酸水平往往也比中老年组更高,所以青年的痛风患者更要注意饮食结构的合理,避免痛风的反复发作。随着生活水平的逐渐提高,痛风患者由原来的中老年居多逐渐转变成了年轻患者居多,原因除了少数与遗传有关以外,大部分患者与饮食结构不合理有明显的相关性。
2020-06-29