高尿酸血症需要做哪些检查确诊

如果说我们一个患者,拿体检的时候,发现他的血尿酸升高,那么它肯定是,检查的血当中的,尿酸的浓度,男性大于420,女性是大于360,那么我们要进一步,确诊你尿酸,是不是真的高,我们还需要看,你查询的前一天,是不是进食,很多高嘌呤的食物,是不是饮水少,或者是有没有,发烧脱水那些状况,查出来的,你那个血尿酸浓度偏高,那么我们需要,正常饮食之后,再次复查血尿酸,我们一般查肾功能,肾功能里面,就含有尿酸,我们一般尿酸高,它往往还会合并,我们的那个,血脂血糖偏高,部分患者,特别是肥胖的,有脂肪肝的患者,他还会合并,我们的肝功能损害,也就说我们,也需要把肝功能,一起检查,另外我们那个,一般高尿酸血症的患者,他的尿液里面的,那个比重,是比较高的,尿液里的PH值,就是酸碱度,也是偏酸的,那么我们也需要,做尿常规进一步确诊,另外高尿酸血症的患者,它还容易合并肾结石,虽说我们还应该,做一个泌尿系的,一个彩超,了解一下,有没有尿酸性的,结石的存在,虽说我们需要,完善这一系列的检查,如果说有并发症,相应的其他的一些并发症,那我们对那些,并发症相应的一些检查,我们也需要,进一步的去检查确诊。

痛风

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运动型痛风

控制饮食增加运动有利于减轻体重,体重减轻又可以减少痛风的发作风险成为正循环。建议痛风患者每周进行三到四次的运动,每次运动三十到五十分钟,可以是跑步、骑单车、游泳,运动量要逐步的增加,以不觉得过度劳累最合适。注意避免过于剧烈的运动,比如爬山,长跑等,或者突然的受凉,因为劳累和运动损伤也是痛风发作的风险因素之一。

运动型痛风

患者运动的时候,要根据自身的情况,选择低强度、长时间的运动,比如步行、慢跑、慢速有氧运动、骑自行车、打太极拳等等,这些运动因为持续时间长,所以把糖类消化掉之后,就会逐渐消耗身体内储存的脂肪来提供能量。锻炼对于预防痛风是否有帮助,要从两方面来看:适当的运动锻炼对促进新陈代谢,恢复关节功能有帮助,但是剧烈的运动,使肌细胞分解释放核酸物质,使血尿酸增高,反而会诱发痛风的发作。所以痛风患者锻炼要有一定的原则,首先可以选择有氧运动,在指导痛风患者运动的时候,总是强调运动的目的是健身、减重,而不是要做运动员。

痛风年轻化

根据一项调查研究发现,这些年轻的痛风患者多数具有社会活动频繁,工作压力大,生活欠规律和饮食结构不合理等特征,发作的诱因也是多种多样,比如劳累运动,海鲜,啤酒,白酒等是最常见的诱因。这些年轻的痛风患者往往有一个共同的特征就是体型肥胖,具有更高的体质指数和腰围水平,而且青年痛风患者的血尿酸水平往往也比中老年组更高,所以青年的痛风患者更要注意饮食结构的合理,避免痛风的反复发作。随着生活水平的逐渐提高,痛风患者由原来的中老年居多逐渐转变成了年轻患者居多,原因除了少数与遗传有关以外,大部分患者与饮食结构不合理有明显的相关性。