可以以清淡易消化的食物为主，多吃新鲜的蔬菜和水果，多喝水，有利于体内尿酸的排泄，在平时的缓解期，患者可以适当的做一些体育锻炼，有利于提高自身的抵抗力，同时患者一定要有愉悦的心情，战胜疾病的信心。痛风是由于体内嘌呤代谢紊乱而导致的，牛奶和鸡蛋都是富含低嘌呤的食物，所以痛风的患者是可以吃牛奶和鸡蛋的，平时一定要避免吃动物内脏，海鲜，豆类制品酒类这些高嘌呤的食物。
手指关节疼痛是痛风吗
手指关节的酸疼，它的原因主要有：第一手指关节急性损伤，可以造成手指关节的骨折，肌腱或者韧带损伤而引起疼痛、肿胀、活动受限等相关的症状。第二类风湿性关节炎，也可引起手指关节的肿胀疼痛，早晨起来时症状加重，这就是晨僵。需要行类风湿因子的系列检查，予以明确诊断。第三痛风性关节，主要是由于血尿酸升高而导致关节的肿痛。所以手指关节酸痛不一定是痛风，要根据相关的检查予以排除，明确诊断，及时的进行治疗。
尿酸值多少会引起痛风
急性痛风性关节炎多在饮酒、剧烈运动、受寒、脱水时发作，痛风发作时检查尿酸水平未必会增高。痛风的发作与尿酸是有一定的相关的，当血中尿酸水平过高时，尿酸会在关节中结晶，引起关节剧烈疼痛。一般痛风患者的尿酸值都是偏高的，像正常饮食状态下，非同日两次空腹血尿酸水平，男性大于420umol/l，女性大于360umol/L。如果只有血尿酸增高，但没有发作过痛风，称为无症状性高尿酸血症。
