如何诊断痛风

就痛风关节炎来讲,如果关节炎是突发的关节红、肿、热、痛,又有持续的血尿酸增高,一般诊断都是可以成立,必要的时候可以做超声波检查,看一看关节局部有没有尿酸盐沉积。痛风关节炎是最常见的临床症状,一般表现为突发的下肢大关节红、肿、热、痛,最常见的关节包括大脚趾、足背、脚踝和膝关节。痛风是由于长期血尿酸增高引起的一组代谢综合征,主要临床表现是突发的痛风关节炎、痛风性肾病,另外长期血尿酸增高对患者的心脑血管和血糖也会造成影响。痛风关节炎如果治疗不得当,可能会转成慢性、迁延不愈的多关节反复肿胀、疼痛。

痛风的初期表现

夜间发作一般都是关节或者多关节的疼痛疼痛,急剧性的加重,体征类似于急性感染,有局部发热发红肿胀的症状。痛风的症状早期是看不出有什么症状的,也就是尿酸高等这些问题,要及时的降尿酸,不然会引起痛风。在生活中饮食上需要避免进食栋高漂亮的食物,比如动物的内脏、海鲜类食物,要避免摄入酒精。但是持续数日以后,相继就会有好转。

痛风查血液要空腹吗

痛风的诊断需要进行肾功能,肌酐,尿素氮的检查,需要清晨空腹抽取静脉血检查,了解血尿酸水平,肾功能是否异常,同时建议进行血糖,血脂,血压的检查,明确是否同时存在高血压,高血糖,高血脂等疾病。建议停止服用抑制尿酸分泌,促进尿酸排泄的药物,进几天限制高嘌呤食物的摄入,减少水的摄入等,避免剧烈运动,情绪波动,以免影响检查结果。

痛风

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运动型痛风

控制饮食增加运动有利于减轻体重,体重减轻又可以减少痛风的发作风险成为正循环。建议痛风患者每周进行三到四次的运动,每次运动三十到五十分钟,可以是跑步、骑单车、游泳,运动量要逐步的增加,以不觉得过度劳累最合适。注意避免过于剧烈的运动,比如爬山,长跑等,或者突然的受凉,因为劳累和运动损伤也是痛风发作的风险因素之一。

运动型痛风

患者运动的时候,要根据自身的情况,选择低强度、长时间的运动,比如步行、慢跑、慢速有氧运动、骑自行车、打太极拳等等,这些运动因为持续时间长,所以把糖类消化掉之后,就会逐渐消耗身体内储存的脂肪来提供能量。锻炼对于预防痛风是否有帮助,要从两方面来看:适当的运动锻炼对促进新陈代谢,恢复关节功能有帮助,但是剧烈的运动,使肌细胞分解释放核酸物质,使血尿酸增高,反而会诱发痛风的发作。所以痛风患者锻炼要有一定的原则,首先可以选择有氧运动,在指导痛风患者运动的时候,总是强调运动的目的是健身、减重,而不是要做运动员。

痛风年轻化

根据一项调查研究发现,这些年轻的痛风患者多数具有社会活动频繁,工作压力大,生活欠规律和饮食结构不合理等特征,发作的诱因也是多种多样,比如劳累运动,海鲜,啤酒,白酒等是最常见的诱因。这些年轻的痛风患者往往有一个共同的特征就是体型肥胖,具有更高的体质指数和腰围水平,而且青年痛风患者的血尿酸水平往往也比中老年组更高,所以青年的痛风患者更要注意饮食结构的合理,避免痛风的反复发作。随着生活水平的逐渐提高,痛风患者由原来的中老年居多逐渐转变成了年轻患者居多,原因除了少数与遗传有关以外,大部分患者与饮食结构不合理有明显的相关性。