牛肉属于红肉它本身的嘌呤含量不低，所以在这种情况下多吃牛肉的话会进一步加重痛风，使得痛风的发作比较频繁，对于痛风患者来说，饮食方面要尽量得到控制，少吃这些嘌呤含量过高的食物，比如说动物内脏，海鲜，啤酒等，红肉类的食物也尽量在发作期要避免食用，否则的话会增加患者的负担，使得体内的血尿酸难以降到比较正常的范围内，增加患者本身的痛苦。所以对于从患者来说我们对于牛肉的受要尽量控制，少吃使得体内的血尿酸浓度达到比较稳定的程度，减轻 患者的风险发作，减轻患者本身的痛苦，在饮食上严格控制后，患者的痛风才会有明显的控制，患者本身的症状才能够进一步的好转。对于痛风患者来说牛肉尽量要少吃或者是不吃，尤其在痛风急性发作的时候，痛风本身就是一种代谢性的疾病，是由于体内血尿酸含量过高，血尿酸本身生成过多或者是代谢障碍引起来的。
痛风艾灸穴位
痛风的患者可以利用艾灸辅助治疗，然也不能仅靠艾灸治病。当痛风关节炎发作的时候，通常先进行艾灸止痛，这是应循进远端穴位针灸，自己不要盲目针灸，一定要在专业医师指导下进行针灸或者艾灸。常用的穴位，主穴位为风池，翳风，下关，手三里，合谷。配穴为第一指疼痛者加太阳，阳白，头维，第二三指疼痛者可加太白，四白，下关，听会，地仓，迎相等，切勿擅自用艾灸。另外也要注意饮食和合理的应用药物治疗。
脚脖子痛风是什么原因
踝关节痛风的主要表现和其他部位的痛风一样，主要表现为踝关节的疼痛，急性发作时疼痛剧烈，可伴有红肿发热等表现，需要积极治疗，以免造成关节损伤影响日常的生活。痛风临床上非常常见，大部分是由饮食、肥胖、药物等原因导致体内尿酸过多，长期高尿酸血症导致尿酸盐沉积引起的。痛风的主要表现就是关节的疼痛，通常疼痛比较剧烈，常见于手指关节、脚趾关节等小关节部位也有一部分会在踝关节、膝关节等大关节部位。平时要注意多喝水，清淡饮食，低嘌呤饮食戒烟酒，规律用药对症治疗。
