孩子补锌可以在医生指导下服用锌剂进行对症治疗，大部分宝宝通过补充就可以很快的缓解，同时需要加强富含锌元素的食物的摄入，尤其是动物性食物以及坚果类食物。锌缺乏对宝宝影响是比较大的，容易导致其他营养元素的缺乏，而且还容易发生抵抗力下降以及反复感染，甚至出现智力的低下。平时需要注意合理饮食，避免挑食偏食等不良饮食习惯，避免发生营养元素的缺乏。同时需要加强锻炼，增强体质，提高免疫力，避免反复感染。
小儿补锌的食物
如果没有母乳喂养，可以吃强化锌的配方奶粉，等到孩子添加辅食时，可以添加鱼、肉类、蛋黄、豆类等含锌量丰富的食物。如果孩子年龄较大，除了吃鱼、肉类、蛋黄、豆类等含锌丰富的食物，坚果、动物内脏含锌量也比较丰富，还可以吃锌强化的奶粉。孩子饮食补锌包括：母乳中的锌含量丰富，同时母乳的锌吸收率高，所以提倡母乳喂养。另外，现在市面上售的锌强化食品，如果长期食用或者一次性过量食用，也可以引起锌中毒，要引起重视。
脸上有痤疮要补锌多久
随着对痤疮发病机制的研究和对新制剂的治疗，痤疮的临床观察没有非常明确的疗效，所以现在锌制剂一般不再用于痤疮的治疗。但是随着对痤疮发病机制的研究和对锌制剂的治疗痤疮的临床观察并没有非常明确的疗效，所以现在锌制剂一般不再用于痤疮的治疗。比如去角化的药物，像维甲酸类的阿达帕林凝胶、维A酸乳膏，治疗炎症的有口服的盐酸米诺环素、多西环素，还有口服的异维A酸胶丸或者是物理的治疗，一般不用锌制剂再治疗痤疮。过去的时候人认为锌对皮脂代谢，对局部的病原微生物的环境都会有一定的影响，认为痤疮它就是炎症性的疾病，用于锌的治疗有一定的效果。
