怎样判断补钙过量

有很多家长都会盲目的给孩子补钙,其实孩子身体只要是钙不缺乏就可以了,不要补得过量,过量补钙轻度的情况下孩子会出现没有精神,恶心头晕这些症状,如果补钙量太过,症状严重的情况下还这还会出现骨骼发育不正常,尤其是面部骨骼,而且孩子的骨垢线也会提前闭合,甚至会影响孩子的智力发育,在给孩子补钙的过程中,应该勤做微量元素检查,当孩子不缺钙的时候就停止补钙。

孕妇后期需要补钙吗

产后女性如果是母乳喂养,肯定是需要补钙的,身体对钙质的需求量也比较大,不建议用药,如果缺钙严重可以适当吃些钙片,主要是食补,平时要在饮食上多吃含钙丰富的食物,比如牛奶、豆制品、鱼、蛋类等,此外也要多吃蔬菜水果等含维生素丰富的食物,可以多吃些汤水类食物,比如骨头汤等,产后注意保暖,不要过度劳累,保持良好的心态。

甲状腺手术后补钙

甲状腺手术后依据甲状旁腺是否伴有损伤,术后补钙的原则也有所区别。1、如果患者术中甲状旁腺被切除,和甲状旁腺的血供受到了严重影响,手术后患者常会出现血钙的指标明显降低,患者可表现为口唇发麻、四肢抽搐。这种情况下,患者每日需要补充葡萄糖酸钙20-30ml,且每日需要复查血钙,若突发低钙性抽搐,可随时补充20ml葡萄糖酸钙,尽可能维持血钙指标在正常范围之内,避免反复抽筋症状的发生。2、如果甲状腺手术后甲状旁腺没有受到损伤,复查血钙指标正常,此时患者没有明显的低钙性抽搐,可每日补充20ml葡萄糖酸钙,或者不完全补充葡萄糖酸钙也可以。

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腰间盘突出补钙

腰椎间盘突出并不需要特殊进行补钙治疗的,出现这种情况主要考虑是活动不慎、或者是长期弯腰劳累等导致出现了症状,考虑和缺钙并没有直接的关系。平时主要是注意保证良好的休息,尽量平躺硬板床,同时配合牵引、理疗和按摩等进行对症治疗、严重情况下则需要进行微创手术治疗。如果有缺钙的情况则需要进行补钙治疗,可以运用一些钙片,或者是饮食上注意多吃一些含钙的食物。

中老年需要补钙吗

在人的一生中,“两头”和“中间阶段”最容易缺钙,也是补钙的最佳时期。“两头”是指儿童和老人。儿童与青少年生长发育快,对钙的需求量大。进入老年期,钙的流失明显增加,女性50岁左右,男性65岁左右开始出现骨钙丢失,并持续整个晚年期。“中间阶段”是指女性的妊娠期和哺乳期,一个人担负着“两个人”的营养重任。人生的这些特殊生理期,由于机体对钙的需求量增多或钙的丢失加速,使机体处于“钙饥饿”状态,此时补钙不仅吸收率高,同时也能有效预防钙缺乏的相关疾病。体恒健牌钙之缘片以碳酸钙和维生素D为主要原料精制而成的补钙产品,采用碳酸钙,钙源好;维生素D是钙被机体吸收的载体,钙只有在维生素D的作用下才能被骨骼利用,在补钙同时补充维生素D,可以提高钙的吸收率,有效帮助钙在人体内的吸收,增加钙效果;体恒健牌钙之缘片安全效果好。体恒健牌钙之缘片对缓解腿抽筋、腰椎疼痛、关节痛、失眠、预防骨质疏松等缺钙症状有很好的效果。

酸奶补钙吗

正常情况下就营养价值而言,酸奶和牛奶没有什么太大差异,酸牛奶是以新鲜的牛奶为原料,经过杀菌后添加有益菌经发酵后所得的产品。其很好保留了原牛奶中的营养物质,所以仍有补钙的效果。喝酸奶是不可以起到补钙的作用的,如果说在怀孕的过程当中有缺钙的情况下,要进行一些相关的补充,现在各种补钙的产品适合孕妇吃的都是比较多的,一定要通过正规的渠道来进行相关的选择,这个没有什么太大的影响,除了药物的补充以外,在日常的饮食当中多喝一些牛奶,各种的食物,搭配来吃。