一般情况下，在婴幼儿生长发育过程当中，都需要间断的给孩子补充钙、铁、锌等微量元素，特别是给孩子补钙，基本上每个孩子在生长发育过程当中，都需要进行钙剂的补充。出现有缺钙，一般情况下对于食欲并不会产生直接的影响，但是如果缺钙或者缺乏微量元素比较严重，也有可能会间接地影响食欲。如果出现缺钙，有可能最主要的表现就是有影响睡眠的情况，可以出现睡觉不踏实，容易惊醒、哭闹、出汗比较多等表现。所以重点还是需要间断地补充钙、铁、锌等微量元素。
宝宝补钙吃些什么
食补一般适合比较轻的缺钙，如果孩子还没有添加辅食主要是吃母乳，可以通过妈妈多吃含钙高的食物增加乳汁中含钙量，给孩子进行补钙。如果严重的缺钙则需要进行药物补充，可以给孩子补充维生素D促进肠道内钙质的吸收，可以给孩子选择乳钙、葡萄糖酸钙、碳酸钙等药物补钙。另外，应该注意多让孩子晒晒太阳，晒太阳有助于合成维生素D，可以帮助孩子预防缺钙，也可以一定程度治疗和改善缺钙的症状。如果孩子是吃奶粉，可以选择含钙高的奶粉补钙。
宝宝多久需要补钙
正常的情况不是完全都要补钙，一般从1个月左右开始补充维生素D，如果能足够从母奶或者奶粉，或者是辅食里头提供足够的钙，只要有维生素D就应该不需要额外补钙。但是一定是缺钙的才补，正常孩子不需要补钙，正常只需要补充维生素D，正常喂奶喂养，就已经够钙的吸收。但是对于有一些孩子，发现有先天性的钙吸收障碍，或者是辅食里面钙的供给量不够，或者有一些孩子发育的过快导致相对不足，这个时候就可以补钙。应该从婴幼儿到出生之后到1个月左右，如果有缺钙的症状就可以开始补钙。
