痛风和肾有关系吗?

痛风与伤肾是有密切关系的,因为痛风往往会造成长期的尿酸增高,就会导致在肾脏组织沉积,而引起痛风性肾脏损害,在临床上长期痛风患者,约1/3左右会有肾脏损害,可表现为尿酸钠盐肾病变,患者会出现腰痛,血压升高,水肿,蛋白尿等,还可能发展为肾功能衰竭。当肾功能不全的患者也要给予保护肾脏等对症治疗,预防痛风的发生。这是当然的,痛风是完全可以形成肾结石的。

类风湿关节炎和痛风的区别

痛风是一种代谢性风湿病,好发于中青年男性,另外痛风患者在平时,血尿酸会明显增高,通常急性发作时,都以单关节,非对称性发作,可反复发作,慢性迁延可导致慢性关节炎和痛风石形成,甚至痛风性肾病,x线也可区别二者。而类风湿关节炎多呈对称性多关节炎发病,起病多比较缓慢而隐匿,类风湿因子多是阳性的患者,一般不会伴有持续的高尿酸血症。类风湿关节炎和痛风是两种不同的病变,二者是有很大区别的。

痛风能吃洋葱吗

洋葱是一种常见的蔬菜,属于低嘌呤食物,食用洋葱不会对痛风患者体内尿酸水平产生不利影响。而尿酸高的患者往往存在高血糖、高血脂等高代谢综合征,而洋葱有利于降血脂,能够减轻动脉硬化、保护血管,所以尿酸高的人尽管放心食用。痛风在临床上比较常见,痛风常常是由于嘌呤代谢障碍。

痛风

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运动型痛风

控制饮食增加运动有利于减轻体重,体重减轻又可以减少痛风的发作风险成为正循环。建议痛风患者每周进行三到四次的运动,每次运动三十到五十分钟,可以是跑步、骑单车、游泳,运动量要逐步的增加,以不觉得过度劳累最合适。注意避免过于剧烈的运动,比如爬山,长跑等,或者突然的受凉,因为劳累和运动损伤也是痛风发作的风险因素之一。

运动型痛风

患者运动的时候,要根据自身的情况,选择低强度、长时间的运动,比如步行、慢跑、慢速有氧运动、骑自行车、打太极拳等等,这些运动因为持续时间长,所以把糖类消化掉之后,就会逐渐消耗身体内储存的脂肪来提供能量。锻炼对于预防痛风是否有帮助,要从两方面来看:适当的运动锻炼对促进新陈代谢,恢复关节功能有帮助,但是剧烈的运动,使肌细胞分解释放核酸物质,使血尿酸增高,反而会诱发痛风的发作。所以痛风患者锻炼要有一定的原则,首先可以选择有氧运动,在指导痛风患者运动的时候,总是强调运动的目的是健身、减重,而不是要做运动员。

痛风年轻化

根据一项调查研究发现,这些年轻的痛风患者多数具有社会活动频繁,工作压力大,生活欠规律和饮食结构不合理等特征,发作的诱因也是多种多样,比如劳累运动,海鲜,啤酒,白酒等是最常见的诱因。这些年轻的痛风患者往往有一个共同的特征就是体型肥胖,具有更高的体质指数和腰围水平,而且青年痛风患者的血尿酸水平往往也比中老年组更高,所以青年的痛风患者更要注意饮食结构的合理,避免痛风的反复发作。随着生活水平的逐渐提高,痛风患者由原来的中老年居多逐渐转变成了年轻患者居多,原因除了少数与遗传有关以外,大部分患者与饮食结构不合理有明显的相关性。