痛风的原因

中医认为:痛风是由于先天禀赋不足、脾肾亏虚,后天过食膏粱厚味,以致湿热内蕴,浸渍于肌肉关节,兼因外感风邪,侵袭经络,造成气血不能畅通而成。此外,另外一个原因是肾脏的清除减少,如药物中毒和内源性代谢产物,比如酮体、乳酸等因素,使尿酸排泄受到抑制,多见于患者伴发慢性肾炎、高血压、糖尿病、甲状腺功能低下或甲状腺亢进等等。很多人想知道痛风是怎么引起的,绝大多数痛风是由于血尿酸的升高,在关节腔或关节腔周围就会有尿酸的结晶析出,尿酸的结晶是针尖状的,会对软组织以及关节面会有局部的损伤,引起炎症反应导致疼痛。

治疗痛风药物

目前临床上治疗痛风的药物主要以西药为主,因为西药起效快,可以起到立竿见影的作用,能够立即缓解患者局部关节疼痛不适症状。平时饮食上要注意不要吃嘌呤含量比较高的食物,可以以清淡易消化的食物为主,多吃新鲜的蔬菜和水果,喝水喝水量超过2000毫升以上,有利于体内尿酸的排泄。非甾体类抗炎药主要适用于痛风性关节炎的急性发作期,可以用于缓解关节的疼痛,抑制关节的炎症。

痛风的症状及原因有哪些

在临床上,其主要的症状包括无症状的高尿酸血症期、急性痛风性关节炎期、慢性痛风性关节炎,以及痛风石的形成,另外还会导致痛风性的肾脏病变。痛风的症状,在急性期主要表现为关节局部红肿热痛,在慢性期,关节局部的红肿热痛的表现逐渐缓解之后,可能会有一部分病人变为慢性关节炎的表现,关节的肿痛会持续数月甚至数年。痛风的原因尚不清楚,但高尿酸血症是痛风重要的生化基础。

痛风

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运动型痛风

控制饮食增加运动有利于减轻体重,体重减轻又可以减少痛风的发作风险成为正循环。建议痛风患者每周进行三到四次的运动,每次运动三十到五十分钟,可以是跑步、骑单车、游泳,运动量要逐步的增加,以不觉得过度劳累最合适。注意避免过于剧烈的运动,比如爬山,长跑等,或者突然的受凉,因为劳累和运动损伤也是痛风发作的风险因素之一。

运动型痛风

患者运动的时候,要根据自身的情况,选择低强度、长时间的运动,比如步行、慢跑、慢速有氧运动、骑自行车、打太极拳等等,这些运动因为持续时间长,所以把糖类消化掉之后,就会逐渐消耗身体内储存的脂肪来提供能量。锻炼对于预防痛风是否有帮助,要从两方面来看:适当的运动锻炼对促进新陈代谢,恢复关节功能有帮助,但是剧烈的运动,使肌细胞分解释放核酸物质,使血尿酸增高,反而会诱发痛风的发作。所以痛风患者锻炼要有一定的原则,首先可以选择有氧运动,在指导痛风患者运动的时候,总是强调运动的目的是健身、减重,而不是要做运动员。

痛风年轻化

根据一项调查研究发现,这些年轻的痛风患者多数具有社会活动频繁,工作压力大,生活欠规律和饮食结构不合理等特征,发作的诱因也是多种多样,比如劳累运动,海鲜,啤酒,白酒等是最常见的诱因。这些年轻的痛风患者往往有一个共同的特征就是体型肥胖,具有更高的体质指数和腰围水平,而且青年痛风患者的血尿酸水平往往也比中老年组更高,所以青年的痛风患者更要注意饮食结构的合理,避免痛风的反复发作。随着生活水平的逐渐提高,痛风患者由原来的中老年居多逐渐转变成了年轻患者居多,原因除了少数与遗传有关以外,大部分患者与饮食结构不合理有明显的相关性。