间歇期安然无恙，关节局部受损伤，穿鞋紧，走路多，饱餐，酗酒，过度疲劳，受湿冷，感染及外科手术等都可能成为诱发痛风发作的因素，要注意节制饮食，严格戒酒，多饮水，肥胖者要控制和减轻体重，要接受合理的药物治疗。当然，痛风的患者在平时要将血尿酸控制在理想范围之内，否则确实容易导致痛风反复的急性发作。痛风目前症状比较明显可以服用秋水仙碱或者依托考昔进行治疗。
患者也可以同时服用非甾体类抗炎药或小剂量糖皮质激素来抗炎止痛、缓解炎症反应。痛风在急性发作时，我们要多喝水，促进尿酸的排出。其中，秋水仙碱一般推荐小剂量使用，另外患者也可以选择非甾体类抗炎药，这两类药物是一线用药。
确诊具体致病菌后再根据患者实际病症情况，给予抗生素、止泻剂、水电解质平衡调节药剂等类型药物治疗，具体药物有头孢嘧啶、蒙脱石散剂、口服补液盐溶液等。如果说这种痉挛性疼痛缓解以后有胃区的隐痛，烧灼样的疼痛，我们可以来口服抑制胃酸分泌的药物，比如说奥美拉唑，泮托拉唑等药物。出现了急性的肠胃炎之后，针对于感染的类型进行积极的消炎治疗，对于缓解疼痛效果是比较快的。
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控制饮食增加运动有利于减轻体重，体重减轻又可以减少痛风的发作风险成为正循环。建议痛风患者每周进行三到四次的运动，每次运动三十到五十分钟，可以是跑步、骑单车、游泳，运动量要逐步的增加，以不觉得过度劳累最合适。注意避免过于剧烈的运动，比如爬山，长跑等，或者突然的受凉，因为劳累和运动损伤也是痛风发作的风险因素之一。
患者运动的时候，要根据自身的情况，选择低强度、长时间的运动，比如步行、慢跑、慢速有氧运动、骑自行车、打太极拳等等，这些运动因为持续时间长，所以把糖类消化掉之后，就会逐渐消耗身体内储存的脂肪来提供能量。锻炼对于预防痛风是否有帮助，要从两方面来看：适当的运动锻炼对促进新陈代谢，恢复关节功能有帮助，但是剧烈的运动，使肌细胞分解释放核酸物质，使血尿酸增高，反而会诱发痛风的发作。所以痛风患者锻炼要有一定的原则，首先可以选择有氧运动，在指导痛风患者运动的时候，总是强调运动的目的是健身、减重，而不是要做运动员。
根据一项调查研究发现，这些年轻的痛风患者多数具有社会活动频繁，工作压力大，生活欠规律和饮食结构不合理等特征，发作的诱因也是多种多样，比如劳累运动，海鲜，啤酒，白酒等是最常见的诱因。这些年轻的痛风患者往往有一个共同的特征就是体型肥胖，具有更高的体质指数和腰围水平，而且青年痛风患者的血尿酸水平往往也比中老年组更高，所以青年的痛风患者更要注意饮食结构的合理，避免痛风的反复发作。随着生活水平的逐渐提高，痛风患者由原来的中老年居多逐渐转变成了年轻患者居多，原因除了少数与遗传有关以外，大部分患者与饮食结构不合理有明显的相关性。
