如果小孩子缺锌，是可以使用葡萄糖酸锌口服液，或者钙加锌口服液进行调节，补锌最好用蛋白锌类的锌剂，没有副作用，吸收更高，如锌硒宝、葡萄糖酸锌是有机锌，和体内胃酸结合会引起一些恶心、呕吐、便秘等，儿童及孕妇不宜服用。但是，如果缺乏锌等微量元素，有可能会出现以上类似的症状，所以在婴幼儿生长发育过程当中，都需要阶段的补锌。锌是人体生长发育，必不可少的微量元素。
一岁宝宝补锌分时段吗
一岁宝宝如果食欲正常、生长发育良好，没有与缺锌相关的临床症状是不需要额外补锌的，但是如果宝宝出现了没有其他原因的食欲明显下降、轻度腹泻、味觉异常、异食癖、免疫力下降、口腔溃疡、舌炎、发育迟缓等症状，可以带宝宝去医院做微量元素测试，确定缺锌再补。宝宝补锌一般并没有规定什么时段补最好，如果发现孩子睡觉不安稳，个子比较矮等，可以带孩子先到医院检查一下微量元素，如果发现孩子缺锌比较严重，那么就可以在医生的指导下进行补充。如果一岁儿童没有缺锌的症状可以不用补锌，只有儿童在有缺锌的症状以后才需要补锌。
儿童补锌吃什么？
如果是孩子缺锌的话，最好是补充一段时间，带着孩子到医院做下微量元素的检查，看看孩子的身体是否还缺乏营养了，如果是缺乏的话，要继续的补充，不缺的话，就不用补充，缺锌将直接造成儿童免疫力低下，影响孩子的生长发育，导致身材矮小或智力发育不良等严重后果，如果你的孩子不爱吃饭、不分季节不明原因的经常生病，又是学校流感群发时的常客，那孩子很有可能是缺锌了，而作为人体必需微量元素的锌却不能在体内合成，补锌只能靠食物来供给，一项对1~6岁儿童每日锌的摄入量的调查显示，锌的每日摄入量仅达到膳食供给量标准的50%，远远不能满足儿童生长发育的需要，因此，补锌对中国孩子来说，非常必要。补锌最优选的方法是从食物里选取动物的肝脏、鱼肉、瘦肉、蛋黄、豆类和坚果内含锌比较丰富，还有一些绿色的蔬菜。孩子补锌要补到几岁，取决于孩子是否还依赖除了饮食以外的其他锌元素的摄取。
