痛风与风湿区别

痛风属于风湿病的一种,都是内分泌性疾病。痛风与风湿的区别主要有三点:1.病因不同:痛风是因人体血内尿酸含量增加,尿酸以钠盐的形式在关节、软骨、软组织中沉积,导致疼痛的一种疾病,而风湿病常常与炎症相关,与天气相关;2.症状不同:痛风经常表现为患者固定某处突发性的疼痛,起病急,经常夜间突然发作,发病时疼痛剧烈,无法忍受,而风湿病主要表现为关节的红肿热痛、关节活动障碍,病情较缓;3.治疗不同:痛风的治疗主要是减少尿酸的形成,促进尿酸的排泄,而风湿病主要是消炎、止痛、活血化瘀。

怎么诊断痛风

具体在诊断上一般考虑是以中老年男性为主,有家族史或者代谢综合症的表现,在此诱因的基础上突然出现夜半关节炎发作或者尿酸结石发作,大致就可以考虑是痛风。有条件的也可以做关节腔穿刺、痛风石活检、x线检查、关节腔镜检等检查来明确诊断。具体检查项目主要有血尿酸和尿尿酸,如果二者检查增高,基本就可以确诊是痛风。痛风是尿酸排泄减少和嘌呤代谢紊乱为主要特征的一类疾病。

痛风可以抽烟吗

烟草内的嘌呤含量比较低,按嘌呤含量来说,尿酸高痛风可以吸烟,但是吸烟可以导致身体免疫力低下,对肺部不利,会造成体内血糖,血脂,尿酸的代谢出现紊乱,如果长期吸烟或吸二手烟,就会引起尿酸水平增高,血糖增高,血脂异常,因此尿酸高,痛风不建议吸烟。再有吸烟对身体伤害大,不仅痛风,尿酸高不能吸烟,建议身体有疾病,甚至是身体健康人群也要禁止吸烟,吸二手烟。

痛风

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运动型痛风

控制饮食增加运动有利于减轻体重,体重减轻又可以减少痛风的发作风险成为正循环。建议痛风患者每周进行三到四次的运动,每次运动三十到五十分钟,可以是跑步、骑单车、游泳,运动量要逐步的增加,以不觉得过度劳累最合适。注意避免过于剧烈的运动,比如爬山,长跑等,或者突然的受凉,因为劳累和运动损伤也是痛风发作的风险因素之一。

运动型痛风

患者运动的时候,要根据自身的情况,选择低强度、长时间的运动,比如步行、慢跑、慢速有氧运动、骑自行车、打太极拳等等,这些运动因为持续时间长,所以把糖类消化掉之后,就会逐渐消耗身体内储存的脂肪来提供能量。锻炼对于预防痛风是否有帮助,要从两方面来看:适当的运动锻炼对促进新陈代谢,恢复关节功能有帮助,但是剧烈的运动,使肌细胞分解释放核酸物质,使血尿酸增高,反而会诱发痛风的发作。所以痛风患者锻炼要有一定的原则,首先可以选择有氧运动,在指导痛风患者运动的时候,总是强调运动的目的是健身、减重,而不是要做运动员。

痛风年轻化

根据一项调查研究发现,这些年轻的痛风患者多数具有社会活动频繁,工作压力大,生活欠规律和饮食结构不合理等特征,发作的诱因也是多种多样,比如劳累运动,海鲜,啤酒,白酒等是最常见的诱因。这些年轻的痛风患者往往有一个共同的特征就是体型肥胖,具有更高的体质指数和腰围水平,而且青年痛风患者的血尿酸水平往往也比中老年组更高,所以青年的痛风患者更要注意饮食结构的合理,避免痛风的反复发作。随着生活水平的逐渐提高,痛风患者由原来的中老年居多逐渐转变成了年轻患者居多,原因除了少数与遗传有关以外,大部分患者与饮食结构不合理有明显的相关性。