如何诊断痛风性肾病

如果既往有过高尿酸血症或痛风发作病史,出现关节的红肿、疼痛应当考虑为痛风的可能。或者出现了肾功能衰竭,就要警惕痛风性肾病的情况,而且一般起病隐匿,所以,一定要争取早期发现,早期进行合理的治疗。痛风的诊断标准,目前没有统一标准。

鼻咽癌放疗期间饮食注意哪些?

鼻咽癌放疗后的饮食一方面需要注意均衡饮食,增强营养物质的摄入,另一方面可以适当的口服一些营养保健品。鼻咽癌患者在饮食上不建议吃以下东西:第一个,不建议吃油炸、烧烤类的热性食品,热性食品对鼻咽癌患者的身体不利,而且经过高温油炸的食品容易产生致癌物质,容易诱发鼻咽癌的复发。鼻咽癌放疗期间饮食一定要遵循三高一低的原则,所谓三高指的是高维生素,高蛋白,高热量即多吃一些瘦肉海鲜,蛋类,奶类等食品,清淡饮食,多吃新鲜蔬菜和水果,所谓一低指的就是低脂肪,忌食肥肉,辛辣刺激,油腻,油炸性食物,如果消化道不适的话,可以少食多餐。

痛风有哪些症状

痛风的症状可以很多,主要是有五大类,第一大类主要是指急性的关节炎。痛风有些病人也会出现肾脏功能的受累,而表现查血尿酸和血肌酐都同时升高,这时就需要严格的降尿酸治疗,降尿酸的药物主要有别嘌呤醇、非布司他和苯溴马隆。3、慢性关节炎期,形成痛风石,导致关节僵硬及活动受限,引发急慢性的尿酸性的肾病,严重的情况,其可以引起肾功能衰竭,甚至尿毒症。

痛风

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运动型痛风

控制饮食增加运动有利于减轻体重,体重减轻又可以减少痛风的发作风险成为正循环。建议痛风患者每周进行三到四次的运动,每次运动三十到五十分钟,可以是跑步、骑单车、游泳,运动量要逐步的增加,以不觉得过度劳累最合适。注意避免过于剧烈的运动,比如爬山,长跑等,或者突然的受凉,因为劳累和运动损伤也是痛风发作的风险因素之一。

运动型痛风

患者运动的时候,要根据自身的情况,选择低强度、长时间的运动,比如步行、慢跑、慢速有氧运动、骑自行车、打太极拳等等,这些运动因为持续时间长,所以把糖类消化掉之后,就会逐渐消耗身体内储存的脂肪来提供能量。锻炼对于预防痛风是否有帮助,要从两方面来看:适当的运动锻炼对促进新陈代谢,恢复关节功能有帮助,但是剧烈的运动,使肌细胞分解释放核酸物质,使血尿酸增高,反而会诱发痛风的发作。所以痛风患者锻炼要有一定的原则,首先可以选择有氧运动,在指导痛风患者运动的时候,总是强调运动的目的是健身、减重,而不是要做运动员。

痛风年轻化

根据一项调查研究发现,这些年轻的痛风患者多数具有社会活动频繁,工作压力大,生活欠规律和饮食结构不合理等特征,发作的诱因也是多种多样,比如劳累运动,海鲜,啤酒,白酒等是最常见的诱因。这些年轻的痛风患者往往有一个共同的特征就是体型肥胖,具有更高的体质指数和腰围水平,而且青年痛风患者的血尿酸水平往往也比中老年组更高,所以青年的痛风患者更要注意饮食结构的合理,避免痛风的反复发作。随着生活水平的逐渐提高,痛风患者由原来的中老年居多逐渐转变成了年轻患者居多,原因除了少数与遗传有关以外,大部分患者与饮食结构不合理有明显的相关性。