痛风病食物

主食类米面，麦制品，通心粉，马铃薯，甘薯，山芋类。牛奶，乳酪，冰激凌等，蛋类以及猪，鸡，鸭血等蔬菜类，大部分蔬菜均属于低嘌呤食物。水果类，水果基本上都属于低嘌呤食物，可以放心使用。饮料包括矿泉水，苏打水，可乐，汽水，茶，果汁，巧克力，可可，果冻等，其他酱类，蜂蜜油之类植物油，奶油，黄油，杏仁，核桃，榛子，干果，糖蜂蜜动物及调味品。中等嘌呤食物应该限量使用：第一类，豆类及其制品豆制品，例如豆腐，豆干，卤豆腐，豆奶，豆浆。干豆类比如红豆，绿豆，黑豆，蚕豆，豆芽，豆苗。第二，肉类比如家禽，家畜肉。第三类，水产类如草鱼，鲤鱼，鳕鱼，比目鱼，鲈鱼，螃蟹，鳗鱼，鳝鱼，罗鲍鱼，鱼丸，鱼翅。蔬菜类如菠菜，豆类，例如四季豆，青豆，蚕豆，豌豆，金针，银耳，蘑菇之类的。其他，例如花生，腰果，芝麻，栗子，莲子，杏仁等。