补锌太多会怎么样

锌是人体的微量元素之一,锌过量对身体有危害,所以补锌应该要慎重。如果确实是缺锌的话,可以补一些锌,1、补锌太多成年人容易发展为冠心病、动脉硬化等疾病;2、锌摄入过多,在体内蓄积,会引起锌中毒,出现头晕、目眩、恶心、呕吐、腹泻、发热、上腹部疼痛、精神不振,严重的会导致肾功能衰竭而死亡。所以补锌一定要慎重,要在医生的指导下进行,不要随意增加锌的剂量,长期大剂量的补锌可能会造成锌中毒。

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