一岁宝宝需要补锌吗

宝宝补锌一般并没有规定什么时段补最好,如果发现孩子睡觉不安稳,个子比较矮等,可以带孩子先到医院检查一下微量元素,如果发现孩子缺锌比较严重,那么就可以在医生的指导下进行补充。平时也可以给孩子进行食补,多吃一些瘦肉,鱼、蛋黄等食品含锌量较多的食物,也可以给宝宝喝一些补锌的口服液,多吃一些富含维生素的瓜果蔬菜,少吃一些不健康的垃圾食品,加强自身的营养。

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