减肥手术哪种效果好

每个肥胖患者,适合的手术方式是不一样的。
常用的减肥手术有袖状胃切除手术、胃旁路手术,手术治疗减肥的效果较理想,可使肥胖人群多余体重平均下降60%-80%,术后应保持良好的生活习惯,防止体重反弹,在进行减肥术前要先进行体检,明确手术适应症,常用的减肥手术有腹腔镜胃袖状切除术,顺着胃大弯走向,保留2-6cm幽门以上的胃窦,沿胃长轴切除胃的大部切除全部胃底,使残留呈香蕉状,容积在50-100ml左右,不改变胃肠道的生理状态,不干扰食物正常消化,吸收过程。腔镜胃旁路术一方面通过在胃上部建小胃囊,限制食物摄入量。
另外,通过远端空肠和小胃囊吻合使食物绕过胃大部、十二指肠和近端空肠,极大的控制食物摄入和吸收、减重效果明显。长期保持腹腔镜缩胃旷肠术以腹腔镜方式将胃大弯袖状切除,保留约50-100ml的胃容量,并加上二至三米的前端小肠旷置,此项手术有减少食量与限制吸收来达到减重效果。
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减肥吃什么饱腹

在控制饮食过程中容易产生饥饿感,这样可以适量的吃一些富含膳食纤维的粗粮,如燕麦片、薏米、荞麦、高粱、玉米等。这些粗粮和蔬菜含有丰富的膳食纤维,所含的热量比较低,适量的吃一些可以产生饱腹感,而且不至于提供太多的热量,不会引起体重增加。以上方案仅供参考,具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。

哪种乌龙茶减肥

一般的乌龙茶都具有减肥的功效,比如乌龙红茶或者安溪铁观音都是可以帮助减肥的,因为乌龙茶当中具有溶解脂肪的减肥效果,因为茶中含有单宁酸,与脂肪的代谢是具有一定的关系的,而且乌龙茶可以降低血液当中的胆固醇的含量。乌龙茶同红茶和绿茶相比,除了能够刺激胰腺脂肪分泌酵素的活性,而且可以减少糖类和脂肪类食物被吸收,还可以加速体内的产热,促进脂肪的燃烧,减少腹部脂肪的堆积,所以任何一款乌龙茶都是可以减肥的。以上方案仅供参考,具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。

减肥吃什么不饿

减肥期间可以缓解饥饿感的食物有:第一,可不限量的吃各种低热量的水煮蔬菜,如冬瓜、黄瓜、生菜、萝卜、豆芽等。第二,适量的可以吃鸡蛋的蛋白、豆腐、鸡胸肉、清蒸鱼、乳清蛋白等。第三,控制10到15克的水煮花生、豆子或者原味的坚果等。第四,燕麦、淮山、玉米等杂粮。这些食物的能量比较低,可以在营养师的指导下定量或者适量的进食。可以在两餐之间,或者是在选主食的时候,尽量多选一些这些食物来缓解饥饿感。