产妇严重便秘怎么快速排便

女性在产后出现便秘的症状。日常生活中可以多吃富含纤维素的蔬菜，多食香蕉、梨、西瓜等水果，以增加大便的体积，并应多饮水，少饮浓茶、咖啡等刺激性强的饮料。一些产妇在产后便秘很严重，难以解出大便，可以通过以下几种办法快速排便：应该适当地增加活动，产后一些女性总是卧床休息，这样不利于胃肠道蠕动，会导致便秘加重，因此应该增加活动。