很多一度扭伤是外踝的副韧带损伤，但是没有断裂，韧带里面有出血，外踝肿胀比较轻，压痛，这种损伤不需要手术，也不需要固定，减少踝关节活动即可。二度损伤是外踝的韧带大部分撕裂，出血较多，脚踝肿胀青瘀都很明显，明显的疼痛影响行走。但是这时候拍片，踝关节骨头并没有扭转偏斜。说明还有一部分韧带没有断裂。建议患者固定脚踝和小腿，比如打石膏，上低温成型的夹板等。只有固定才能让部分撕裂的韧带在比较紧张的位置愈合。三度扭伤最严重，外踝的韧带完全撕裂，失去对脚踝的稳定作用。应拍片，才能看到脚骨（距骨）的关节面倾斜了。就可以确诊是完全的外侧副韧带断裂，就该手术了，因为断裂如此严重的外踝韧带愈合后也是松弛的。
专家科普
更多
语音答疑
更多
医患问答
更多踝关节扭伤冷敷
脚踝扭伤之后会有1个急性期，这个急性期的持续时间大约在24小时左右，在急性期以内是不建议进行热敷的，否则有可能会导致脚踝疼痛和肿胀的进一步加重，患者可以选择在24小时之内进行冷敷，冷敷，可以减轻肿胀，并且减少炎性渗出，减轻淤血，在24小时以后，再选择热敷超过24小时以后也可以选择使用一些药物来进行治疗，比如云南白药的喷雾剂，能够取得良好的效果，也可以到医院去做个物理治疗，比如针灸疗法，能够缓解疼痛，促进病程更快的恢复
2022-08-16
踝关节扭伤的危害
踝关节扭伤的危害，早期就是疼痛和容易崴脚不能跑步不能走长路，最怕是晚期因为它导致了一个踝关节不稳定，踝关节不稳定以后会导致踝关节炎，因为不稳定以后正常的运动方式就改变了，正常的运动方式可能就是上下它有软骨摩擦。所以软骨这种摩擦方式他一辈子都没事，但是踝关节不稳定以后然后它持续这种支配可能不光上下它可能左右斜向。所以他走路的时候同样是走十分钟路就是软骨，正常情况下软骨可能只磨损了1%，但是如果他一个不稳定的病人走十分钟路软骨的磨损可能就达到10%，它整个踝关节软骨的磨损度它比正常情况要多很多倍。所以它很容易早期就然后就磨得受不了了，然后软骨没有了就关节炎了，所以说最怕就是五到十年以后踝关节炎了，到那时候你再治的话就非常困难所以最怕是这个，而且它是一个缓慢的过程。
2020-06-02
踝关节扭伤如何用药
踝关节局部扭伤你可以用外用药膏药这种外用抹的药都可以，但唯一的不好就是担心过敏，当然中药的膏药会比较多一些。所以说包括抹的药包括喷剂、敷的药都有可能会过敏。所以第一个看你有没有过敏体质，当然说相对不容易过敏的，第一个是西药的膏药还有就是这种抹的，相对来说不太容易过敏，中药的膏药可能过敏率会比较高一些，尤其是这种带有过敏体质的人他可能贴一会就起大泡了，本来就是一个扭伤有点瘀血，他把膏药贴上去以后可能整个皮肤都贴烂了这是最麻烦的。有时候那种喷剂他也过敏整个起疹子，所以说这是非常麻烦的经常会遇到这种情况，所以外用药可以用但是一定要适可而止，因为外用药也不是万能的它也不能起到一个完全治愈的作用，但是千万别因为用外用药导致皮肤的整个过敏水泡这是非常可怕的。
2020-06-03
