跑步胫骨疼是怎么回事

我们在临床上碰到很多病人诉说跑步以后,或者是长期的、长时间的跑步以后,会出现胫前肌的疼痛。小腿前部的疼痛的特点就是局部肿胀不明显,另外休息以后疼痛明显缓解。

它的主要原因是活动多了以后,胫前肌的剧烈运动导致的局部的肿胀、水肿。我们胫前的疼痛在治疗上面一般我们首先要建议病人就地的休息,不能再进行剧烈的运动。另外一个局部可以用一些消肿的药物或者活血的一些药物治疗。还有一个我们口服一些消炎镇痛药物、消肿的药物,再有可以做一些局部的理疗、康复治疗。

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胫骨平台骨折术后膝关节一直疼痛是怎么回事

胫骨平台骨折术后,膝关节疼痛问题有很多种,最常见的是骨性的、韧带性的,胫骨平台的骨折,常常是一个高能量的损伤,常常会是粉碎性的,如果我们在手术中间的骨折复位困难 或者是骨折复位不良,甚至发生了力线的改变他的疼痛是存在的,胫骨平台的骨折除了骨头以外,周围的韧带也会受到损伤,韧带损伤以后我们关节会松弛,失去了正常韧带的关节的稳定性和匹配性,在日后它会增加关节的磨损,增加创伤性关节炎的发生,也会导致胫骨平台术后的疼痛。对疼痛来讲,我们要针对它的病因,如果是因为关节功能的不稳定,造成的磨损增加,我们可以用手术的办法,来增加关节的稳定性,如果是因为力线不正常,我们可以通过矫形的手术,来恢复它的力线,达到整个力学的一个平稳的传导,尽可能接近于患者术前的状况,。第三个就是我们口服一些,保护软骨的药物来促进软骨的再生。

胫骨腓骨骨折康复训练

胫腓骨骨折康复训练需要结合具体的治疗方式而定。如果是胫腓骨骨折没有明显移位,可以选择管型石膏外固定保守治疗,石膏固定期间主要是进行肌肉等长收缩及抬腿训练,石膏去除后可以逐渐进行膝关节、踝关节屈伸锻炼。骨折2个月以后复查X片,如果有骨痂生长可以双拐保护患肢站立部分负重锻炼。如果是胫腓骨骨折明显移位,影响正常骨折愈合及功能康复,需要手术复位和钢板螺钉内固定等治疗。术后第2天就可以进行小腿及大腿肌肉收缩训练,术后3-5天局部伤口彻底干燥后可以进行膝关节和踝关节屈伸训练,术后7天以上可以双拐保护患肢不负重下地逐渐活动。

跑步胫骨疼是怎么回事

我们在临床上碰到很多病人诉说跑步以后,或者是长期的、长时间的跑步以后,会出现胫前肌的疼痛。小腿前部的疼痛的特点就是局部肿胀不明显,另外休息以后疼痛明显缓解。 它的主要原因是活动多了以后,胫前肌的剧烈运动导致的局部的肿胀、水肿。我们胫前的疼痛在治疗上面一般我们首先要建议病人就地的休息,不能再进行剧烈的运动。另外一个局部可以用一些消肿的药物或者活血的一些药物治疗。还有一个我们口服一些消炎镇痛药物、消肿的药物,再有可以做一些局部的理疗、康复治疗。