要结合病人的具体情况。
1.首先我们要算一下病人的体脂指数,如果病人的体脂指数是正常情况下的话,一般我们建议整个孕期增重25到30斤是比较合理的。
2.如果孕妇的基础体重比较大,那她就需要我们算了她的一个体脂指数,给她制定个体化的方案。以当孕妇去建档的时候,我们会建议病人去营养门诊,首先进行饮食方面的咨询,,对孕妇的血糖和体重进行一个大概的管理和制定方案,科学怀孕。
医患问答
更多孕期体重增加标准
如果是一个标准体重的情况下,整个孕期体重增加,可以在十二点五千克左右。如果说孕期之前,患者就是一个肥胖的情况,那建议体重要控制在十二点五千克之内。
2022-08-16
孕期体重增加标准表
孕期体重需要科学管理,首先要合理的控制饮食,注意粗细粮的搭配,蛋白质和蔬菜水果的摄入,保证每天1800~2000大卡的能量摄入。根据患者孕前BMI指数来判断,如果正常标准状态下BMI18.5~24.5左右,孕期体重要长到25斤左右。对于偏瘦的,BMI小于18.5的,建议孕期长到30斤左右。对于体重偏重的,BMI大于30的,建议体重也就长到10斤左右,这样对于一个健康宝宝的诞生会有指导作用。
2020-09-17
孕期体重增加标准表
孕期体重的增长标准,一般是孕12周以内增长小于2公斤,孕12周以后,每周增长小于1斤。如果是标准体重的话,建议增长12公斤左右,除去前三个月后面的体重一般建议每周增加1斤左右,怀孕期间要均衡营养。孕妇从怀孕早期一直到怀孕晚期都要定时的监测自己的体重增长情况,并且根据增长速度来适当的调整饮食,从而保证营养的摄入以及减少脂肪的堆积。
2022-01-18