七个最容易变胖的生活习惯
医患问答
更多哪些不良生活习惯会引起便秘
首先是饮食习惯，现在的人经常在外面吃饭，吃蔬菜、水果、粗粮都很少，喝水也不足，缺乏促进肠道蠕动的食物，进入肠道的水分也不足，这样使粪便难以排出，会引起便秘。第二就是运动习惯，缺乏运动会导致胃肠动力不足，蠕动减慢而导致便秘。第三就是排便习惯，由于工作紧张忙碌等原因，打乱了正常的排便习惯，或者是因为排便场合，排便姿势的不当，也会形成便秘。再就是精神和心理因素，精神紧张，工作疲劳、情绪不佳等，会引起大脑神经紊乱，从而打乱消化系统的，正常运行规律，导致便秘的发生。
2020-06-04
哪些生活习惯会诱发脑卒中
很多不良生活习惯都是脑卒中的一个诱发因素：第一、起居不规律、情绪波动、饮食结构不好、抽烟、酗酒等，都是可以诱发卒中发生，而且不仅仅是诱发卒中，它可以出现高脂血症，出现高血压，出现糖尿病，这些因素其实往往也是与脑血管病是并存的。所以我们为什么现在心血管疾病越来越年轻化，就是因为不良生活习惯，很多年轻人有熬夜习惯、高度的精神紧张、情绪波动、抑郁、饮食不规律、暴饮暴食，甚至吃较油腻食物，再加上我们对身体的检查不关注。
2020-06-04
肝癌和生活习惯有关系吗
肝癌和生活习惯有一定的关系，但不是主要关系。 目前众所周知，病毒因素酒精因素脂肪肝因素和肝癌有关，饮食因素和生活习惯没有明确的医学依据，但是和水资源有关，我国江苏启东过去是肝癌高发区，新疆的南疆地区也是肝炎、肝癌高发区，后来经过流行病学调查，经过土壤水资源的分析表明和局部的水资源有关，消化系统疾病和水有关，呼吸系统疾病和空气有关，所以水的问题和肝脏、胃肠道都有关系，因此生活习惯，包括饮料，有没有防腐剂、添加剂等，色素是致癌物质之一，所以生活习惯应该说有一定的关系，单不是主要关系。
2020-06-03
科普文章
更多无缘无故出现脱发，试试改善生活习惯
患者女，中年女性，因发现自己头顶秃就诊，不伴有头皮瘙痒、脱屑等任何症状，入院行皮肤镜检查后诊断为斑秃，嘱咐患者口服一周的维生素B6片，以补充维生素B6。服用一段时间后，患者头顶部的脱发量明显减少，头顶部的毛发比之前有增多趋势。随访3月，患者的脱发明显改善。
2022-07-14
无缘无故出现脱发，试试改善生活习惯
患者女，中年女性，因发现自己头顶秃就诊，不伴有头皮瘙痒、脱屑等任何症状，入院行皮肤镜检查后诊断为斑秃，嘱咐患者口服一周的维生素B6片，以补充维生素B6。服用一段时间后，患者头顶部的脱发量明显减少，头顶部的毛发比之前有增多趋势。
2022-07-14
糜烂性胃炎怎么办？良好的生活习惯很重要！
在1个月前，李大哥突然出现中上腹胀痛，呈间断性，在饭后疼痛比较明显，大便色黑成形，排便后稍减轻，同时伴有反酸、嗳气、烧心等不适。在自己服药治疗后效果欠佳，于是前来医院就诊，希望可以住院治疗，所以我在门诊将他收住入院。入院后，经过腹部彩超、无痛胃镜等相关检查，最终明确诊断为：糜烂性胃炎，在经过雷贝拉唑抑酸，瑞巴派特保护胃黏膜等对症治疗后，李大哥腹痛、反酸、烧心等症状明显好转，于是要求出院，遂准予办理出院。
2022-09-02
