月经期间痛经怎么办

月经期间出现痛经,有原发性的痛经和继发性痛经。
原发性痛经是从开始来月经的时候就有痛经,随着时间的延长痛经会越来越严重,主要的原因就是子宫内膜的局部前列腺素分泌增加,引起子宫过强的收缩,所以会出现痛经。这种痛经一般情况下应用前列腺素的拮抗剂,比如布洛芬、消炎痛。另外,也可以口服短效避孕药止疼。
继发性痛经有子宫内膜异位症、子宫腺肌病、子宫肌瘤,这些病因引起的痛经要根据病人的具体情况确定保守治疗还是手术治疗。

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痛经期间吃什么水果好

女性在痛经的时候,建议可以吃一些比较温补的水果,例如榴莲,龙眼,山楂,这些水果具有活血化瘀,行气止痛的效果,对于改善痛经有一定的作用。痛经比较严重,建议可以吃一些生姜红糖水,桂圆红枣汤,益母草颗粒,可以达到一定的活血止痛效果。病情严重的可以吃布洛芬,元胡止痛片等,女性在月经期间一定要注意避免吃生冷,冰镇、辛辣的食物,避免痛经的症状加重。

痛经期间吃什么水果好

由于这时有腹部疼痛不适现象,最好不要吃生冷的水果,因此水果不能放在冰箱后立即使用,但是可以吃常温的普通水果,需要吃清淡容易消化的食物,不要吃辛辣刺激的食物,以免加重痛经。痛经时可以吃的水果以热性水果为主,比如苹果、香蕉、葡萄、荔枝、哈密瓜等,建议不要吃凉性水果,比如西瓜、雪梨等。在月经期少量吃水果,对身体没有太大影响,所以不需要特别忌口。

痛经期间吃什么水果好

月经期虽然是女性特殊的生理时期,但其实对饮食来说并不要过分的苛求,对于水果也一样。如果有条件可以把水果做成果汁,热后饮用,可以有助于缓解痛经的症状,而且还可以补充充足的维生素,是有利于身体健康的,这些水果还含有丰富的果糖,食用后可以及时补充身体的能量,避免身体因经血流失出现的虚弱的症状。这样能够避免因为寒凉刺激导致月经血凝结而加重痛经表现,常常都可以考虑吃苹果、橘子、荔枝等水果,同时还要尽量注意休息。