卵巢保养最佳方法

卵巢保养的最佳方法是在生活中要注意营养的均衡、体重的控制以及适当的锻炼。
有了好的身体的抵抗力，才是有利于卵巢保养最佳的方式。如果有慢性疾病，特别是对卵巢有影响的疾病，应该及时予以药物治疗。对于卵巢上的病变，要及时进行治疗，避免病变进一步加重，影响卵巢的功能。
并没有某一种饮食、某一种药物或者保健品，对于卵巢的功能是有明显的保养方面的作用的。在女性的生育年龄中，如果多次、长期的使用激素类的药物，就有可能影响卵巢的功能，要尽可能的避免。