产后调理的方法包括以下几点：
1、饮食调理是很重要的， 产后由于分娩时过度用力、出汗、失血过多等，容易导致在产后出现气血两虚的情况，这时候在饮食方面就需要注意多吃一些蛋白质含量丰富的食物，比如瘦肉、鸡蛋、牛奶、鱼类等，同时也需要搭配着新鲜的蔬菜和水果一起吃。要注意避免进食辛辣刺激、过于油腻的食物。
2、除了饮食调理以外，产后的女性由于多存在气血亏虚的情况，这时候还可以通过合理应用一些具有益气养血功效的药物或者“药胶”进行调理，如永盛合阿胶，它的组成成份中含有四物汤、黄芪四物汤这两种补气养血中药方剂中的主要原料，对产后身体的恢复有一定的滋补调理作用。
专家科普
更多
语音答疑
更多
医患问答
更多产后中药调理最佳时机
产后的调理应该是在六个月之内，这样说是因为产后六个月之内激素发生了变化，因此对于产后中药的调理最佳时机，应该是四十二天到六个月内，最晚也不能超过一年的时间，也就是说产后的第42天到六个月内，进行中药的调理是黄金时期。因此这时可以进行望闻问切，通过综合的调理来看孕妇需要什么样的方剂，需要补气补血，或者是调理激素的水平，应该综合的出具处方来进行治疗。这时才能够将产妇恢复到最佳的状态。
2022-08-16
流产后中药调理
如果女性出现月经来的时候颜色发黑、不通畅，可以尽快地应用中药进行再次调整，以免流产之后让产妇丧失生育能力。流产后立即可以喝中药进行调理，比较常用的是生化汤，可以使子宫化瘀血、生新血，为预防流产所引起的月经紊乱、闭经，以及进行后期调理都有很大的作用。除了生化汤之外，可以应用四物汤等理气活血的药物，也可以应用六味地黄丸、金匮肾气丸等调节肾阳、肾阴的药物，可以使流产的产妇能够达到身体健康。
2020-07-05
产后大出血如何调理
出现产后大出血，多于子宫收缩乏力、胎盘植入、胎盘滞留、软产道裂伤、凝血功能障碍有关。一般根据相应的出血原因，产科医生已做出相应的处理。对于大出血的产妇，应注意以下几点，调理好身体：第一，对子宫进行按摩，与宝宝尽早接触、早吸吮，促进子宫收缩，减少出血量。第二，大出血的产妇抵抗力下降，易发生感染，所以产妇注意卫生，禁盆浴，禁性生活，保持外阴清洁。第三，大出血的产妇多存在贫血，应注意休息，加强营养，多吃蔬菜、动物肝脏、肉类等，可口服中药十全大补汤补充气血，并定期复查血常规。第四，家人应多关心产妇，消除其心理恐惧、紧张等因素，避免发生产后抑郁。
2020-07-05
