哪种钙片补钙效果好

哪种钙片补钙效果好，不能一概而论，需要根据具体情况遵医嘱选用。临床上用于补钙的钙片很多，比如磷酸氢钙、碳酸钙、葡萄糖酸钙等。
1、磷酸氢钙：是一种含有高浓度元素钙的钙补充剂。通常用于治疗和预防钙和磷的缺乏症。适应证包括骨质疏松症、低血钙症、甲状旁腺功能亢进等病症。磷酸氢钙也可以作为骨骼生长和发育过程中所需的元素补充。
2、碳酸钙：是一种常见的钙补充剂，含有高浓度的元素钙。碳酸钙经口摄入后需要足够的胃酸才能被吸收。适用于治疗和预防钙的缺乏症，如骨质疏松、低血钙等病症。碳酸钙还常用于治疗胃酸过多导致的胃酸反流症。
3、葡萄糖酸钙：是一种钙补充剂，含有高浓度的元素钙。与碳酸钙相比，葡萄糖酸钙的吸收更容易，并且不受食物的影响。葡萄糖酸钙常用于治疗和预防钙的缺乏症，特别是对碳酸钙吸收有障碍或胃酸分泌不足者，此外，也常用于骨质疏松的辅助治疗。