怀孕几个月补铁补锌

怀孕几个月补钙补锌。一般大概怀孕20周以后要考虑补充铁剂,锌一般食物都很容易获得,孕妇怀孕期间不需要很多锌,主要是补铁、补钙。孕期补锌一定要选对时间,一般到孕中期的时候就可以补锌了,孕中期是胎儿器官和骨骼发育关键期,如果缺锌就会影响胎儿发育,严重还有可能导致流产。

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