脚扭伤了怎么恢复最快

脚扭伤多数会伴有脚踝的韧带的4点软组织损伤以及撕脱性的骨折。针对脚扭伤的患者一定要严格智能患之,不可以盲目的下地负重和活动,在急性期尽量以冷敷为主,同时嘱患肢抬高,有助于血液的回流,同时也有助于缓滞的消肿。
在急性期过后可以适当的给予一些活血通络的中成药物,以改善患者的肿胀和疼痛。像是三七片、跌打丸、大活络胶囊。另外在这个期间可以适当的予以热敷,有助于局部淤血的吸收。当然也可以在两周以后适当的配合一些中成药物,以促进软组织损伤的修复,像是接骨续筋胶囊。
针对这种脚扭伤的患者,如果说是有明显的撕脱性骨折,也可以适当的给予简单的外固定,像是石膏支具外固定以保护骨折断断,同时防止骨折再次活动,而引发二次伤害。另外针对这种脚扭伤的患者,建议一定要严格制动4周,这是保证其修复的前提,在4周之内尽量不要使患肢负重和受力,在4周以后可以部分负重。

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幼儿脚扭伤

如果孩子局部肿胀不明显,疼痛感也不怎么大的,活动不怎么受限的情况下,那么可以采取24小时内局部冷敷并制动休息,以减轻肿胀疼痛,24小时之后采用热敷,促进组织吸收,有利于病情恢复。儿童脚扭伤之后的处理方法,首先需要观察一下局部肿胀、疼痛的具体情况,看孩子是否还能正常活动关节和走路。如果说怀疑有骨折、韧带损伤的话,那么需要去医院就诊,通过检查明确诊断,并对症治疗。

脚扭伤软组织损伤

脚扭伤后如何判断软组织损伤还是骨折,可以通过以下几个方面:一,看脚扭伤部位是否存在着明显的畸形,即扭伤处是否出现了较对侧的变形情况,如果出现变形,一般考虑存在者骨折。二,看扭伤部位是否有异常的活动,即在不应该出现活动的部位出现了活动,出现了异常活动即判断为骨折。三,看扭伤部位是否存在着骨擦音或者是骨擦感,若出现了骨擦音或者是骨擦感判断存在骨折。四,通过辅助检查X线片等进一步判断。

脚扭伤治疗方法

脚扭伤治疗方法: 1.注意休息,抬高患肢,避免有害活动,以免使脚扭伤,病情加重。2.必要时完善核磁共振、X线检查,排除骨折脱位等严重情况,观察韧带是否有损伤。3.在24h内应积极予以冷敷,收缩毛细血管消肿,24h后可以通过口服活血通络的中成药物,或者外敷活血通络的膏药,改善局部血液循环,活血化瘀消肿止痛。4.物理治疗,也可以在局部通过针灸、理疗等方法,改善局部血液循环。