扁平足的危害，需要区分两个概念平足和平足症。
平足就是患者脚是扁平的，但他没有症状，比方说很多的运动员就是扁平足，但是他没有扁平足导致疼痛的症状。如果扁平足引起疼痛不适的症状，才叫作平足症，这部分患者就会出现走一段距离之后，出现脚的疲劳、疼痛不适，更严重的患者就会导致脚部的关节炎的发生。平足的患者，下肢力线不正常，这不正常力线的基础上，就会引起膝关节炎或者髋关节炎，甚至腰部疼痛不适症状。平足引起一些症状才叫平足症，这部分病人需要进行处理。
医患问答
更多扁平足的训练方法
因为当脚尖站立的时候，后面的足跟不会外翻，可以纠正它的外翻，通过长时间的训练，有利于足弓的发育跟力线的恢复。比如，小孩的脚伸出来，让他的足部背伸，父母要对抗他的背伸、对抗他的内翻，进行肌肉对抗训练，这些一系列的训练都有利足弓的发育。脚踩在在地面上，然后脚趾往上翘，足弓就可以形成，通过训练足的肌肉、韧带，让它更强大，有利于足弓的形成。
2020-11-20
扁平足的矫正方法
扁平足如何矫正，要看年龄跟严重程度。如果是3到7岁的小孩，通常是采用生物力学鞋垫，也叫足弓垫。因为这时的小孩，多数都是柔软性可复性平足，在不负重情况下，足弓是存在的。在这时，给他取足底的膜，然后做成适合他的鞋垫来穿戴，一般一年左右更换一次，都是通常能够达到非常好的效果。等到7岁以上，鞋垫的效果可能就不好，根据畸形和扁平足的严重程度。若是症状比较轻，依然可以通过鞋垫来治疗。若是比较重的情况，尤其是出现拇指外翻、后足外翻的情况下，可能会考虑用微创手术的方法。等到13、14岁，甚至15岁左右的扁平足，如果扁平足症状比较轻，还是主张用微创的办法。等到成年以后，足弓垫、微创的方法可能已经不适合，因为多数人已经发展成僵硬性平足，在治疗上面，会比较复杂跟困难，需要通过截骨矫形的办法，来恢复它的足弓跟力线、恢复它的功能。
2020-11-20
扁平足自测
判断是否是扁平足，有以下几种方法：1.首先最直观、最明显的办法就是从脚的外观上进行诊断，扁平足患者整个足弓塌平或足弓无弓形，即可判断扁平足。2.还有就是扁平足患者走路，弹跳，负重都会伴有疼痛。3.进行足印测试，将脚底踩颜料踏于白纸上，观察纸上足印饱满程度，如足弓较好中间可出现缺损，缺损较小说明存在轻度扁平足，无缺损区则为重度扁平足4.X线检查足正位与足弓侧位，侧位直接可测量足弓深度，正位主要了解跖骨与距骨角度，正常情况，如足弓正常应无此角度，扁平足患者则产生额外角度。
2020-11-20
